Ilona Rauhala25 Jan 2022

Mitä Koeaika-projekti opetti työn mielekkyydestä / Jaakko Sahimaa

Työn merkityksellisyyden ja mielekkyyden tärkeydestä puhutaan paljon. Samalla työelämä on monella alalla murroksessa. Organisaatiopsykologi Jaakko Sahimaa on suuren mediahuomion ja näkyvyyden saavuttaneen Koeaika-projektin kautta saanut näköalapaikan monelle eri alalle. Tässä podcast-jaksossa keskustelemme Sahimaan havainnoista työn merkityksellisyydestä, mielekkyydestä ja työarjen muutoksista.

Podcast-vieraani Jaakko Sahimaa on organisaatiopsykologi ja tuotantotalouden diplomi-insinööri, joka vaikuttaa muun muassa työyhteisövalmentajana ja kirjailijana. Sahimaan Koeaika-projekti lähti ajatuksesta tehdä tutkimusmatka suomalaiseen työelämään. Projekti toteutettiin yhteistyössä Duunitorin ja Vantaan kaupungin kanssa. Sarjassa Sahimaa tutustuu työelämään 12 eri aloilla toimivan organisaation kautta jakaen kokemuksensa eri kanavissa somejulkaisujen, videoiden ja blogikirjoitussarjan muodossa.

Lue lisää Koeaika-projektista: https://duunitori.fi/koeaika

Lue lisää Jaakko Sahimaasta: https://www.jaakkosahimaa.fi/

Ammatiltani olen laillistettu psykologi ja työkseni valmennan yksilöitä ja organisaatioita muutostilanteissa. Puhun, keskustelen ja kirjoitan mielelläni muutokseen, työssä onnistumiseen, huippusuoriutumiseen ja hyvään elämään liittyvistä teemoista. Löydät tietoni osoitteesta http://www.ilonarauhala.fi

Facebookissa minulla on sivut: https://www.facebook.com/ilonarauhala...

Instagramista löydät minut nimellä: ilonarauhala https://www.instagram.com/ilonarauhala/

Twitteristä löydät minut nimellä Ilona Rauhala https://twitter.com/IlonaRauhala Blogini löydät täältä: https://www.palomacorento.fi/blogi

Valmennussivustoni on: https://www.palomacorento.fi

Itsensä kehittämisen yhteisöt: https://www.palomacoaching.fi

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(77)

Parisuhteen Logiikka Eira Eklund-Mikola

Tällä luennolla psykologi, paripsykoterapeutti Eira Eklund-Mikola vie meidät parisuhteiden äärelle. Tätä koskettavaa teemaa tarkastellaan kiintymyssuhde-teorian kautta, tavoitteena normalisoida meille...

20 Sep 1h 29min

Mielentäminen - hyvän vuorovaikutuksen perusta / Minna Martin

Mentalisointi eli mielentäminen tarkoittaa kykyä ymmärtää omaa ja toisten käyttäytymistä mielen sisäisten tilojen – ajatusten, tunteiden, tarpeiden, uskomusten ja aikomusten – kautta. Se on kykyä pitä...

13 Sep 1h 6min

Hengitys itsesäätelyn tukena / Minna Martin

Tällä luennolla Minna Martin esittelee hengittämistä vuorovaikutuksen ja itsesäätelyn tukena: mitä se on, miten sitä voi havainnoida ja miten sitä voi kehittää. Minna Martin on psykologi, psykoterape...

6 Sep 1h 20min

Elämänasenne vaikuttaa onnistumiseen

Miten katson elämää? Minkälaisten linssien läpi olen kohtaamisissa ja miten olen olemassa? Miten suhtaudun ja käsittelen asioita? Näistä koostuu elämänasenne. Asenteen voi valita tiedostaen tai tiedos...

12 Aug 1h 1min

Et voi estää muutosta. Voit vain valita, miten kohtaat sen.

Mikä auttaa muutoksen hyväksymisessä? Mikä auttaa sopeutumaan siihen, mihin muutokset kulloinkin haastavat? Muutosten kohtaaminen koskettaa aina! Myös itse valitut muutokset voivat olla pelottavia, jä...

2 Aug 1h

Elämänkirja: oman elämän suunnittelu

Miltä näyttää elämä, jota haluat elää? Mikä on keskeistä ja tärkeää sinulle? Näkyykö se tavoitteissasi ja jatkuvassa tekemisessäsi? Tässä sisällössä käymme läpi omien prioriteettien tunnistamista ja o...

26 Jul 59min

Vaativuus itseä kohtaan / Annamari Heikkilä

Luennossa käsittelemme vaativuuden teemaa ja erityisesti vaativuutta itseä kohtaan. Kanssani on keskustelemassa psykologi, psykoterapeutti, FT Annamari Heikkilä. Vaativuus on sisäinen orjapiiskuri, jo...

19 Jul 1h 5min

Oman ryhmiin kuulumisen historian tunnistaminen

Minkälainen on ryhmiin kuulumisen historiasi ja millä tavalla se vaikuttaa rooliisi nykyään niissä ryhmissä mihin kuulut? Millainen on roolisi töissä, perheen ja ystävien kanssa, entä harrastuspiireis...

12 Jul 55min