856: Nybörjarträning med Wille
Tyngre Radio29 Jan 2023

856: Nybörjarträning med Wille

Den silkeslene Wille ger oss sin uppfattning om olika strategier för att ta tag i träningen på riktigt. Att överkomplicera allting, eller att göra det rakt motsatta? För och emot.

Tyngre Radio är vår första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag på måndagar. Lyssna på intressanta gäster inom alla de olika kategorierna av träning.

Håll dig uppdaterad på vad som försiggår inom den svenska styrketräningsscenen och få inspiration från de bästa i branschen.

Nybörjarträning med Wille:

  • 00:13:01 – Wille in
  • 01:03:14 – Wille ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Episoder(1102)

Avsnitt 405: Simon Svedin

Avsnitt 405: Simon Svedin

Simon "gainzquake" Svedin berättar om alla sina lyft från SM, och om hur den uppenbara rockn'roll-träningen kan tas till nästa nivå. 0:08:46 - Simon in 0:56:26 - Simon ut

25 Jul 20181h

Avsnitt 404: Angelica Roos

Avsnitt 404: Angelica Roos

OS-start, EM-silver och nu dessutom med tio raka SM-guld – vad står näst på tur för Angelica Roos? 0:17:25 - Angelica in 1:10:23 - Angelica ut

22 Jul 20181h 15min

Avsnitt 403: Jacob Papinniemi

Avsnitt 403: Jacob Papinniemi

Har han lagt studierna på hyllan för att istället bara åka bräda och hänga i en bar? Jacob Papinniemi förklarar läget. 0:10:04 - Jacob in 1:16:53 - Jacob ut

18 Jul 20181h 19min

Avsnitt 402: Frågestund

Avsnitt 402: Frågestund

Frågorna smattrar in, svaren not so much. Killarna gör dock vad de kan.

15 Jul 20181h 12min

Avsnitt 401: Nicklas Neuman

Avsnitt 401: Nicklas Neuman

Doktor Neuman är tillbaka i radion och levererar nya sanningar om forskning i allmänhet och kostvetenskap i synnerhet. 0:05:21 - Nicklas in 1:32:38 - Nicklas ut

11 Jul 20181h 36min

Avsnitt 400: Jubileum

Avsnitt 400: Jubileum

Avskalat och realistiskt när värdparet A & A påminns om hur Tyngre började och den resa som därmed genomförts.

8 Jul 20181h 15min

Avsnitt 399: Torbjörn "Orsabjörnen" Persson

Avsnitt 399: Torbjörn "Orsabjörnen" Persson

Två raka kvalsegrar i stor stil gör honom till en av storfavoriterna till höstens SM-final i Strongman. 0:25:22 - Torbjörn in 1:01:50 - Torbjörn ut

4 Jul 20181h 6min

Avsnitt 398: Erik Karlsson

Avsnitt 398: Erik Karlsson

Inför SM i styrkelyft hälsade vi på hos Erik Karlsson, som är en av toppnamnen i den überpackade 83-kilosklassen. 0:03:38 - Erik in 1:02:18 - Erik ut

1 Jul 20181h 6min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
psykodrama
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
fremtid-pa-frys
kommentarer-fra-aftenposten
leger-om-livet
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
klimaks
fryktlos
hormonelle-frida
rss-femihelse
g-punktet
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
helsetipspodden