81. 8 syytä hedelmällisyyden heikentymiseen – ymmärrä kehosi oireita ja niiden juurisyitä

Jos raskautuminen on suurin unelmasi tällä hetkellä, olet oikeassa paikassa. Tämä 6-osainen podcast-sarja on luotu sinulle, jos haluat ymmärtää kehoasi syvemmin, tukea hormonitoimintaasi ja vahvistaa hedelmällisyyttäsi luonnollisin keinoin.

Tässä introjaksossa luomme perustan koko sarjalle ja nostamme esille 8 syytä, jotka vaikuttavat hedelmällisyyden heikentymiseen. Jakso auttaa sinua näkemään, miten oma elämäntapasi, ympäristö ja yhteiskunnan rakenteet vaikuttavat sekä naisen että miehen hedelmällisyyteen.

Tässä jaksossa kuulet:

❤️‍🩹 Miksi hedelmällisyys alkaa laskea jo 30 ikävuoden jälkeen

❤️‍🩹 Miten stressi, ravintoainepuutokset, hormonihäiritsijät ja suoliston epätasapaino vaikuttavat hormonitoimintaan

❤️‍🩹 Miksi miesten siittiöiden määrä on romahtanut muutamassa vuosikymmenessä

❤️‍🩹 Mitä moderni elämäntapa (valo, uni, teknologia, liikkumattomuus) tekee kehollemme

❤️‍🩹 Miksi insuliiniresistenssi sekä PCOS ovat niin yleisiä ja mitä ne kertovat ovulaatiosta

❤️‍🩹 Miten hermoston kuormitus ja jatkuva suoritus vaikuttavat hormonitoimintaan

Sarjan seuraavissa jaksoissa pureudumme keinoihin, miten sinä ja kumppanisi voitte maksimoida raskaaksi tulemisen todennäköisyyttä luonnollisin keinoin – eli jos aihe kiinnostaa, niin ota podi seurataan!

🎧 Kuuntele myös muita aiheeseen liittyviä jaksoja:

16. Raskauden optimointi: Ravinto, Liikunta, Psyykkinen terveys

3. Keskenmeno kokemukseni & mistä sain voimia ja uskoa tulevaan

48. Estrogeenidominanssi – salakavalat oireet & juurisyiden luonnolliset hoitokeinot

Tee maksuton hormonitesti ja tunnista mikä osa-alue terveydestäsi kaipaa juuri nyt eniten tukea! Tämä testi auttaa sinua tunnistamaan, mikä osa-alue terveydessäsi kaipaa eniten tukea, jotta voit optimoida hormonitoimintasi. ✨

Käy tekemässä testi nyt!

Heal Your Hormones® -valmennus on syvällinen matka naisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja hormonitoiminnan tukemiseen. ⁠

Liity odotuslistalle nyt ja kuulet ensimmäisenä kun HYH-valmennus palaa⁠!

Jätä podcastista arvio Spotifyssa tai Podimossa, ota siitä screenshot ja lähetä se tämän linkin kautta.

🎁 Kiitoksena lähetän sulle Mikroravinteet hormonitasapainoon -oppaan!

hedelmällisyys, raskautuminen, hormonitoiminta, hormoniterveys, hormonitasapaino, hormonaalinen epätasapaino, ovulaatio, pcos, insuliiniresistenssi, stressi ja hormonit, ravinto ja hormonit, suolisto ja hormonit, hormonihäiritsijät, palautuminen, kehon viestit, kehotietoisuus, naisen keho, miehen hedelmällisyys, luonnollinen hormonituki, hedelmällisyyden tukeminen, Heal Your Hormones, hormonitesti, kokonaisvaltainen hyvinvointi