Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperson og det kan brukes i flere faser i fødsel. Massasje har mange fordeler. Lytt til jordmødrene og hør hva de anbefaler at dere øver på før fødselen setter i gang.


Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠

- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(156)

Å kjenne liv- fiskeslag, bevegelsesmønster og caganer

Å kjenne liv- fiskeslag, bevegelsesmønster og caganer

Denne episoden har en nokså lang intro om Grandiosa, KFC og katalonske caganere før den går over i et mer seriøst tema som det å kjenne bevegelser fra barnet i magen. Janicke og Jenny snakker om hva m...

16 Des 202122min

Missed abortion- hjertelyd, morbide tanker og boccialag

Missed abortion- hjertelyd, morbide tanker og boccialag

I denne episoden snakker vi om graviditet som ikke kommer helt i mål. Vi har besøk av Fanny som deler historien om sin missed abortion da hun var gravid med barn nummer tre. Abort er et altfor undersn...

10 Des 202148min

10 smarte tips til alle småbarnsforeldre- babygråt, egen barndom og instruksjonsbok

10 smarte tips til alle småbarnsforeldre- babygråt, egen barndom og instruksjonsbok

Her er en noe mer alvorlig episode av Jordmorpodden. Episoden handler om Stine Sofies Stiftelse sin Foreldrepakke, som blant annet inneholder 10 smarte tips til alle småbarnsforeldre. Foreldrepakken e...

2 Des 202157min

Rifter i fødsel- mellomkjøtt, finske-grepet og "det gror fint!"

Rifter i fødsel- mellomkjøtt, finske-grepet og "det gror fint!"

I denne episoden tar Janicke og Jenny for seg det mange synes er det skumleste ved fødsel, nemlig fødselsrifter. Første gang man føder er det meget sannsynlig at man revner noe. Det kan bli alt fra de...

24 Nov 202139min

Urinlekkasje og inkontinens- fest og latter, fritidsaktiviteter og en tredjedel. Vi sier bare: Rop om hjelp!

Urinlekkasje og inkontinens- fest og latter, fritidsaktiviteter og en tredjedel. Vi sier bare: Rop om hjelp!

Denne episoden handler om noe som mange synes er skikkelig flaut og plagsomt, nemlig urinekkasje. Vi har med oss @kvinnelege_gynekolog Dr Madeleine Engen. Hun lærer oss at dette ikke bare gjelder hver...

10 Nov 202126min

Helsesykepleier helt hjem- hjemmebesøk, bruksanvisning og små signaler

Helsesykepleier helt hjem- hjemmebesøk, bruksanvisning og små signaler

I denne episoden er Janicke og Jenny på besøk på en helsestasjon 0-5 år og snakker med helsesykepleier Charlotte om hjemmebesøk etter fødsel. Samtidig som jordmor sier takk og farvel på et barselbesøk...

8 Nov 202130min

Over målstreken med hjelp av vakuum eller tang- lang trykketid, metallkopp og Marge Simpson

Over målstreken med hjelp av vakuum eller tang- lang trykketid, metallkopp og Marge Simpson

I denne episoden snakker vi om vakuum og tangforløsning. Noen ganger er det behov for instrumentell hjelp for å få barnet gjennom slutten av fødselskanalen og ut i verden. Enten av hensyn til mor elle...

27 Okt 202127min

Når barnet ligger med rumpa ned- seteleie, forventninger og knestående fødsel

Når barnet ligger med rumpa ned- seteleie, forventninger og knestående fødsel

Denne episoden handler om når barnet ligger i seteleie. Hva skjer når man på svangerskapskontroll finner ut at babyen ligger med rumpa ned? Hvordan er veien videre? Vi har besøk av jordmor Anne som er...

20 Okt 202130min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
foreldreradet
rss-skravla-gar
vitnemal
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
fodselspodden
rss-maren-mina
rss-det-ma-vi-snakke-om
plutselig-barneteater
familieliv
uroskolen
babyverden
rss-lundqvist-podden
rss-lovepodden
rss-ifengsel-podden
lrerrommet
rss-fertilitetsradet