Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperson og det kan brukes i flere faser i fødsel. Massasje har mange fordeler. Lytt til jordmødrene og hør hva de anbefaler at dere øver på før fødselen setter i gang.


Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠

- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(156)

Ull er gull - hva skal den lille ha på seg, særlig nå om sommeren?

Ull er gull - hva skal den lille ha på seg, særlig nå om sommeren?

Her er en episode om hva den nyfødte kan ha på seg når livet utenfor magen begynner. Janicke og Jenny er på besøk hos ullentusiastene Tora og Siri i Colorwool og lærer om forskjellige typer ull, og hv...

9 Jul 202340min

Første svangerskapskontroll del 2 - blodprøver, kostholdsråd og kolonner på helsekortet

Første svangerskapskontroll del 2 - blodprøver, kostholdsråd og kolonner på helsekortet

Her kommer den tredje episoden i serien om svangerskapsomsorgen i Norge og denne handler fortsatt om første svangerskapskontroll. Vi fortsetter å fylle ut helsekortet og forteller om blodprøver som ta...

29 Jun 202330min

Marthes fødselshistorie - å bli gravid, blomkål og selve fødselen

Marthes fødselshistorie - å bli gravid, blomkål og selve fødselen

Det er ikke ofte jordmødrene har fødselshistorier i denne podcasten, men her kommer episoden hvor Marthe forteller sin reise fra begynnelsen av graviditet og helt gjennom fødsel. Hvordan hun opplevde ...

16 Jun 202357min

Første svangerskapskontroll- helsekort, kartlegging og helt innpå

Første svangerskapskontroll- helsekort, kartlegging og helt innpå

Denne episoden handler om den første svangerskapskontrollen. På denne første kontrollen hos jordmor eller lege skal det gjøres en grundig kartlegging av flere ting, og vi skal putte all informasjonen ...

30 Mai 202339min

Svangerskapskontroller - lege/jordmor, helsekort og ultralyd

Svangerskapskontroller - lege/jordmor, helsekort og ultralyd

Dette er den første episoden i en serie på 10, som handler om svangerskapskontrollene vi har i Norge. Jordmødrene tar deg gjennom innholdet i svangerskaps omsorgen alle skal få gratis tilbud om i det ...

8 Mai 202338min

Svangerskapsforgifting eller preeklampsi- proteiner i urinen og høyt blodtrykk

Svangerskapsforgifting eller preeklampsi- proteiner i urinen og høyt blodtrykk

Denne episoden har vi publisert tidligere også, men det er nyttig informasjon til dere som ikke har hørt den før. Janicke og Jenny er her sammen med overlege Kjartan Moe på sykehuset og snakker om sva...

16 Apr 202332min

Fødsel nummer tre, 20 vs 30, smertelindring i fødsel og blanda drops

Fødsel nummer tre, 20 vs 30, smertelindring i fødsel og blanda drops

Som bestilt på instagram spurte vi følgerene våre hva vi skulle svare på i neste podkast episode, og her kommer den. Vi har plukket ut en liten god miks av hva dere lurte på, og vil komme med en "del ...

22 Mar 202341min

Aktiv fase av fødsel- fødestue og stjernekikker

Aktiv fase av fødsel- fødestue og stjernekikker

Hva passer vel bedre enn en repost av episoden om aktiv fødsel i disse dager. I denne episoden snakker de om den aktive fasen av fødsel og noe av det som foregår inne på fødsetuen. Tune inn og hør lit...

13 Mar 202337min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
foreldreradet
rss-skravla-gar
vitnemal
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
fodselspodden
rss-maren-mina
rss-det-ma-vi-snakke-om
plutselig-barneteater
familieliv
uroskolen
babyverden
rss-lundqvist-podden
rss-lovepodden
rss-ifengsel-podden
lrerrommet
rss-fertilitetsradet