Vahvuuksien löytäminen | WILLFEEL Vieraat
Jokaisella meillä on vahvuuksia, mutta välillä tietyt tapahtumat elämässä voivat kadottaa ne. Tämän podcastin avulla, voit löytää vahvuutesi uudelleen, tai tiedostaa paremmin sen mitkä ovat vahvuuksiasi. Vieraana asiasta kertomassa on sosiaalipsykologi Aliisa Holkko.
26 Apr 20221h 9min
Traumat ja vireystila w/ Marina Maatela
Viimeksi traumoista kertomassa ollut withHeltin psykoterapeutti Marina Maatela tekee paluun ja tällä kertaa mennään vielä syvemmälle aiheeseen. Samalla käydään läpi myös vireystilaa ja tehdään yhdessä laatikkohengitys-harjoite.
19 Apr 20221h 10min
Syömishäiriöt | WILLFEEL Vieraat
Syömishäiriöt koskettavat montaa ihmistä. Pahimmillaan ne hallitsevat arkea. Onneksi niistä parantuu moni. Asiasta kertomassa on Mari Juhala, jonka kanssa Ville käy läpi eri syömishäiriöitä ja niitten hoitokeinoja, samalla sivutaan sitä kuinka läheiset voivat pyrkiä auttamaan syömishäiriöstä kärsivää.
12 Apr 20221h 25min
Ahdistuksen hallinta w/ Katri Kanninen
Ahdistus koskee meistä montaa, mutta onneksi sen hallintaan on erilaisia keinoja. Nappaa tästä videosta keinot käyttöösi. Videon lopussa hyvä harjoite, jonka voit tehdä mukana ja aina kun tunnet tarvetta sen käyttöön.
7 Apr 20221h 28min
Autismikirjo w/ Samuli Shintami
Podcastissa paluun kanavalle tekee Samuli Shintami, jonka kanssa pohditaan autismikirjoa eri näkökulmista. Joissain tilanteissa autismin tuomat piirteet mahdollistavat henkilölle laajan syventymisen yhteen aihealueeseen tai taitoon. Samalla käydään läpi hieman diagnostiikkaa ja termistön historiaa.
5 Apr 20221h 10min
Oppiminen ja uteliaisuus | WILLFEEL Vieraat
Mitä oppiminen oikeastaan on ja mikä rooli uteliaisuudella on oppimisessa, sekä tyytyväisyydessä omaan elämään? Tässä jaksossa vieraana Hanna Siefen, joka keskustelee Marin kanssa oppimisesta. Vierasjuontajana psykologi Mari Laari, joka pitää viikottain oman striimin WillFeel kanavalla.
29 Mar 202250min
Näin löydät terapeutin w/ Mari Juhala
Tämänkertaisena vieraana Mari Juhala, jonka kanssa käydään tarkasti läpi se prosessi, joka johtaa psykoterapeutin löytämiseen. Tämän kuuntelemisen jälkeen, ei terapeutin etsiminen enää jännitä!
16 Mar 20221h 40min
Avustajana sota-alueilla | WILLFEEL Vieraat
Ajankohtaisessa ja kiinnostavassa podcastissa vieraana Kimmo Laine, joka on päässyt tositoimiin kriisi- ja sota-alueilla avustajana. Tässä podcastissa Kimmo kertoo siitä, millaisia tehtäviä hän on avustajana päässyt tekemään ja Ville pääsee myös kysymään, miten avustustehtävät ovat vaikuttaneet Kimmoon henkisesti.
8 Mar 20221h 19min
