Tillägnad Dig

✨ Tillägnad Dig ✨

I det här avsnittet pratar vi om ett ämne som ligger oss djupt i hjärtat – att förlora någon alldeles för tidigt.

Vi berör svåra men viktiga teman som självmord, ångest, missbruk och hur det kan kännas när mörkret tar över.

Men vi pratar också om hoppet. Om vikten av att sträcka ut en hand, våga fråga, vara en medmänniska och finnas där för någon som kämpar.

Ibland kan ett litet samtal, en kram eller att bara sitta tyst bredvid vara det som gör skillnad.

Det här avsnittet är tillägnat dig som saknar, dig som kämpar – och dig som behöver veta att du inte är ensam 💜

* Mind Självmordslinjen 90101

* Jourhavande medmänniska 08-702 16 80

* 1177 Vårdguiden eller vårdcentralen