13. Høysensitive på vei inn i høytiden - tradisjoner, magi og stress
Det blir ikke min første jul som høysensitiv. Men det er kanskje den første julen der jeg er bevisst på at jeg på grunn av min høysensitivitet opplever julen og førjulstiden litt annerledes enn de som...
3 Des 202546min
12. Alle kan snakke med dyr! Et intervju med Sissel Grana
I denne episoden har vi fått besøk av dyretolk Sissel Grana. Det blir en veldig fin samtale om hva det vil si å kommunisere med dyr, og hvordan du kan håndtere åpenhet og sensitivitet på en god måte. ...
26 Nov 20251h 8min
11. Hvordan forstå de høysensitive elevene i klasserommet? - Et intervju med lærer Gjertrud Langridge
I denne episoden har vi fått besøk av Gjertrud Langridge som er lærer på ungdomskolen.Vi snakker om hva som kjennetegner et høysensitivt barn, og hvordan barnets foreldre oftest oppdager at barnet er ...
19 Nov 20251h
10. Hjelp, jeg prater på podcast! En åpenhjertig samtale med Mona Nogander og Trude Sletteland
I denne episoden snakker Mona og Trude om hvordan der er å våge å prate som høysensitiv når andre hører på .Vi kommer også inn på hvordan det kan føles for en høysensitiv etter å ha snakket offentlig....
12 Nov 202539min
9. Introvert eller ekstrovert? Myter, fakta og synsing
I del 2 av episoden om personlighetstyper og personlighetstester går vi dypere inn i hva det vil si å være introvert og ekstrovert. Det er en del myter forbundet med dette, og vi forsøker å klare opp ...
5 Nov 202538min
8. Finnes det bare 16 typer mennesker i hele verden?
Har du hørt om MBTI, Human design og Big 5? Alle disse er teorier som forsøker å beskrive mennesker ut fra ulike personlighetstrekk og væremåter. Hvordan kan vi bruke dette til å forstå oss selv og an...
29 Okt 202532min
7. Det nådeløse arbeidslivet- Hvordan unngå sykemelding som høysensitiv?
I denne episoden snakker Erika, Mona og Marianne om det nådeløse arbeidslivet.For høysensitive kan det være vanskelig å finne den gode balansen med akkurat passelig mye inntrykk.Både for mye og for li...
22 Okt 202545min
6. Er høysensitivitet en form for autisme?
I denne åpenhjertige samtalen snakker Trude og Mona om det som er nevrotypisk og det som er nevrodivergent. Hvor kommer høysensitive inn i dette landskapet med ulike spektrum?Kan de som er høysen siti...
15 Okt 202549min
