155. Liv Larsson: Tacksamhet, uppskattning & lycka som livsstil

155. Liv Larsson: Tacksamhet, uppskattning & lycka som livsstil

Det här avsnittet handlar om tacksamhet, uppskattning och lycka.

Jag har med mig en andra gång Liv Larsson som jobbar internationellt som coach, utbildare, medlare och författare. Hon fokuserar bland annat på hur skam och skuld påverkar vår kommunikation men också på vår möjlighet att uppleva mer tacksamhet i våra liv och få kraft av det.

Liv jobbar med förhållningssättet Nonviolent Communication (NVC). Hon har utbildats av Marshall Rosenberg som är upphovsmannen till förhållningssättet. Liv har skrivit 22 böcker varav ”Tacksamhet i utveckling kom ut 2022.

I det här avsnittet pratar vi om

  • Hur vi påverkas av tacksamhet och uppskattning
  • Hur man kan få in tacksamhet och uppskattning i sitt liv
  • Hur vi kan bli lyckligare genom tacksamhet och uppskattning
  • Liv berättar om hennes bok som handlar om tacksamhet, lycka och uppskattning
  • Vad forskning säger om tacksamhet och uppskattning
  • Hur kommer det sig att vi har svårt att få in tacksamhet och uppskattning i våra liv

Det här är ett avsnitt som jag verkligen uppskattade och tar med mig nya verktyg för att få in tacksamhet och uppskattning i mitt liv.

För att boka behandling hos Christopher Aspeqvist i Stockholm på söder https://www.bokadirekt.se/places/fit4life-sofo-christopher-aspeqvist-51348

www.livlarsson.com

Episoder(196)

60. Stefan Hyttfors: Vad Framtiden Behöver

60. Stefan Hyttfors: Vad Framtiden Behöver

Det här kan nog vara den smartaste personen jag har träffat i mitt liv. Den här veckan har jag med mig Stefan Hyttfors som är futurist och föreläsare. Med andra ord så föreläser han om framtiden. Stef...

26 Jun 20181h 41min

59. Elizabeth Kuylenstierna: Framgång Med Feedback

59. Elizabeth Kuylenstierna: Framgång Med Feedback

Med mig denna vecka har jag Elizabeth Kuylenstierna som är coach, författare, ledarskapskonsult och föreläsare. Elizabeth jobbar med områdena feedback, konflikthantering, ledarskap, kommunikation och ...

18 Jun 20181h

58. Victoria Palm: Om Att Skapa En Hållbar Miljö

58. Victoria Palm: Om Att Skapa En Hållbar Miljö

Med mig denna vecka har jag Victoria Palm som är entreprenör och föreläsare. Jag tycker Victoria är en väldigt klok och härlig person vilket lyser igenom i detta avsnitt. Hon är utbildad journalist oc...

11 Jun 20181h 2min

57. Gunnel Ryner: Den Lata Vägen Till Ett Fantastiskt Liv

57. Gunnel Ryner: Den Lata Vägen Till Ett Fantastiskt Liv

Omge dig med människor som stöttar dig och lyfter upp dig sagt av en anonym person. Den här veckan handlar avsnittet om hur våra miljöer och omgivningar påverkar oss människor. Med mig i detta avsnitt...

4 Jun 20181h 11min

56. Anders Lundin: Hur Vi Lyckas Tillsammans

56. Anders Lundin: Hur Vi Lyckas Tillsammans

Den här veckan har vi med en inspirerande person som är Anders Lundin. För er som inte vet så är Anders föreläsare, coach och entreprenör. Han föreläser om oss människor, teamwork, värderingar, kultur...

21 Mai 20181h 24min

55. Charlotte Dunhoff: Våga Att Testa

55. Charlotte Dunhoff: Våga Att Testa

Det här är tjejen som är på många entreprenörs läppar just nu. Den här veckan har jag med mig agenten och entreprenören Charlotte Dunhoff. Charlotte driver agenturen Profile Agency som jobbar med prof...

14 Mai 20181h 3min

54. Nicholas Fernholm: Robotar & Meningsfull Framtid

54. Nicholas Fernholm: Robotar & Meningsfull Framtid

Den här veckan handlar avsnittet om robotar, framtiden, AI och automation. Med mig denna vecka har jag Nicholas Fernholm som jobbar på nya karolinska och är ansvarig för robotar som kör transporter på...

7 Mai 20181h 14min

53. Daniel Brodecki: Människan Bakom Prestation

53. Daniel Brodecki: Människan Bakom Prestation

Den här veckan har vi med entreprenören Daniel Brodecki som driver det mentala gymmet - MindClub. Men framförallt är han en fantastisk människa som vill göra gott. MindClub hjälper människor att både ...

30 Apr 20181h 7min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
leger-om-livet
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
hormonelle-frida
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
hjernesterk
klimaks
g-punktet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hverdagspsyken
treningsprat
helsetipspodden
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast