#116 — Så klarar jag att meditera en timme om dagen (och förberedelser inför LA och Sedona)

#116 — Så klarar jag att meditera en timme om dagen (och förberedelser inför LA och Sedona)

I det här avsnittet delar jag med mig av hur jag gått från att inte ens kunna sitta still till att meditera en hel timme varje morgon. Det är ett avsnitt fullt av insikter, personliga erfarenheter, livsförändrande meditationer, nervsystemets läkning, min sons sjukdomsresa, expansionen jag känner inför USA-resan och varför Business by Expansion får mig att känna mig så otroligt levande och i mitt mission.

Du får följa med i mina tankar, precis så som de är, innan jag åker till L.A. och Sedona. Jag delar både det som känns tungt och det som känns stort, fritt, nytt och förväntansfullt.

Och om du också är nyfiken på att skapa verklig förändring i ditt liv, på riktigt, så vill jag bara säga: meditation har varit en av de mest avgörande pusselbitarna för mig. Kanske är det så även för dig? 🤍

Mina länkar och kontaktuppgifter:

Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "TIR" till mig på Instagram.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(247)

#189 – AKTIVERING: Sälj med självklarhet (utan musik)

#189 – AKTIVERING: Sälj med självklarhet (utan musik)

Det här är en aktivering för dig som vill stå tryggare i dig själv och börja sälja med mer självklarhet. Är du nyfiken på Mindset Mastery Lab och vill göra den här typen av expansionsresa tillsammans ...

11 Nov 13min

#189 – AKTIVERING: Sälj med självklarhet (med musik)

#189 – AKTIVERING: Sälj med självklarhet (med musik)

Det här är en aktivering för dig som vill stå tryggare i dig själv och börja sälja med mer självklarhet. Är du nyfiken på Mindset Mastery Lab och vill göra den här typen av expansionsresa tillsammans ...

11 Nov 14min

PREMIÄR! Alexandra & Mathilda – Måste trygg kärlek vara tråkig?

PREMIÄR! Alexandra & Mathilda – Måste trygg kärlek vara tråkig?

Välkommen till premiären av Alexandra & Mathilda! En ny liten podd i podden där jag och min nära vän Alexandra Bylund bjuder in er till våra samtal om livet, kärleken, business och allt däremellan. I ...

10 Nov 49min

#188 – Vi har flyttat till Spanien!

#188 – Vi har flyttat till Spanien!

Jag är i SPANIEN!!! 😍 Och i det här avsnittet poddar jag för första gången från mitt nya hem i Estepona. Jag berättar om flytten, hur det känns att vara här och om en insikt som blivit så otroligt ty...

8 Nov 1h 2min

#187 – Höj din energi (utan musik)

#187 – Höj din energi (utan musik)

Det här är en aktivering för dig som har fastnat i tvivel, tyngd eller känslan av att du inte riktigt ser vägen framåt. Ibland behöver vi inte tänka mer. Vi behöver skifta från att vara helt inne i pr...

21 Okt 8min

#187 – Höj din energi (med musik)

#187 – Höj din energi (med musik)

Det här är en aktivering för dig som har fastnat i tvivel, tyngd eller känslan av att du inte riktigt ser vägen framåt. Ibland behöver vi inte tänka mer. Vi behöver skifta från att vara helt inne i pr...

21 Okt 8min

#186 – När rädslan försöker stoppa din expansion

#186 – När rädslan försöker stoppa din expansion

Om ungefär tio dagar flyttar vi till Spanien. Jag säljer av mina saker, rensar ut ett helt liv i Malmö och gör mig redo för någonting helt nytt. Och det märkliga är… jag är inte rädd längre. I det här...

18 Okt 37min

#185 – AKTIVERING: Hitta ditt livsmål (Med musik)

#185 – AKTIVERING: Hitta ditt livsmål (Med musik)

I den här aktiveringen får du släppa taget om vad du borde vilja och istället lyssna inåt. Vad längtar du efter? Vad vill du uppleva, skapa och använda ditt liv till? Du behöver inte veta hur du ska t...

14 Okt 10min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-skravla-gar
rss-pa-konto
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
utbytte
lederpodden
pengepodden-2
rss-civitapodden
finansredaksjonen
rss-markedspuls-2
rss-neste-generasjon-med-emilie-stordalen
morgenkaffen-med-finansavisen
pengesnakk
okonomiamatorene
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren