421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle
Ångestpodden15 Feb 2023

421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle

Ja, hur mycket ska vi egentligen lita på vår magkänsla? Vad är en känslofälla och hur hanterar man en sådan? I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Siri Helle och pratar om precis det här. Om att det inte finns ett vaccin mot jobbiga och svåra känslor och att det handlar om att ha redskapen att hantera dom, snarare än att hela tiden trycka undan eller gömma sig för dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(766)

Dricka själv, redflag eller mänskligt?

Dricka själv, redflag eller mänskligt?

Ida har varit på Håkan Hellström och Sofie loggar ut från sociala medier. En lyssnare undrar: Att dricka “ett glas” alkohol när man är ensam hemma.. Redflag eller mänskligt? Programledare: Ida Höckers...

9 Jun 202525min

542. "Alla kan bli våldsutövare."

542. "Alla kan bli våldsutövare."

Den här veckan gästas vi av Markus Antonsson – före detta polis som idag föreläser och utbildar om våld i nära relationer.Markus var en av initiativtagarna till det uppmärksammade polisprojektet IGOR,...

4 Jun 20251h 13min

Vi sitter alla i samma sommarbåt.

Vi sitter alla i samma sommarbåt.

Vi fick massa känslor inför sommaren från er. Vi sitter alla i samma, eller liknande, sommarbåtar. <3 Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodde...

2 Jun 202534min

541. Den bitterljuva sommaren.

541. Den bitterljuva sommaren.

Så var vi här igen. Sommaren står för dörren och med den kommer också den där känslan av ekonomisk oro: Har jag valt rätt utbildning? Kommer jag få jobb efter examen? Tänk så får jag inget sommarjobb?...

28 Mai 202553min

Ilskan mot psykologprogrammet.

Ilskan mot psykologprogrammet.

Vi har läst SvD's granskning om psykologprogrammet vid Göteborgs universitet. Ni kan också läsa den här: https://www.svd.se/a/KMmPB4/studenter-larmar-om-psykologprogrammet-vid-goteborgs-universitetFör...

26 Mai 202520min

540. Arbogakvinnans dotter: "Hon var min första mobbare."

540. Arbogakvinnans dotter: "Hon var min första mobbare."

Amanda Fors förlorar sin morfar sensommaren 2016. Det tar inte många dagar innan hennes mamma pekas ut som en av dom skyldiga till mord på Amandas morfar och mordförsök på hennes mormor. Plötsligt pra...

21 Mai 202543min

"Nyandligheten spårar ur!?"

"Nyandligheten spårar ur!?"

En lyssnare bad oss prata om: "Nyandligheten som totalt spårar ur just nu.." så det är vad vi gör kan man säga. SPRING VÅRRUSET MED OSS! Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du be...

19 Mai 202529min

539. Milly: "Tro inte att en man kan göra dig fulländad."

539. Milly: "Tro inte att en man kan göra dig fulländad."

Den här veckan träffar vi stjärnan Milly, tokkänd från succén Love is Blind. Vi ville prata om Millys relation till ångest och psykisk ohälsa. Vi får höra om en period i hennes liv där hon inte hade l...

14 Mai 20251h

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-sunn-okonomi
rss-lopedrommen
foreldreradet
hjernesterk
helsetipspodden
treningsprat
sinnsyn
klimaks
g-punktet
hormonelle-frida