421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle
Ångestpodden15 Feb 2023

421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle

Ja, hur mycket ska vi egentligen lita på vår magkänsla? Vad är en känslofälla och hur hanterar man en sådan? I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Siri Helle och pratar om precis det här. Om att det inte finns ett vaccin mot jobbiga och svåra känslor och att det handlar om att ha redskapen att hantera dom, snarare än att hela tiden trycka undan eller gömma sig för dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(793)

467. Bli fri från bantning

467. Bli fri från bantning

I veckans avsnitt har vi med oss My Westerdahl. Och vi pratar bantning, tjockförakt och dietkultur. Väldigt passande för årets första intervju. My har skrivit boken Matfrihet om intuitivt ätande och o...

3 Jan 20241h 4min

FRÅGAN ÄR: Vad är väl ett nyårslöfte?

FRÅGAN ÄR: Vad är väl ett nyårslöfte?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Jan 202410min

466. Jag har både vissnat och blommat i år.

466. Jag har både vissnat och blommat i år.

Vi sammanfattar året i den mån vi behärskar. Haha. Skoja. Ida gör en spaning på hur cancel-kulturen tycks göra en liten comeback och sammanfattar elevhälsoåret. Vad har egentligen hänt i frågan? Har t...

27 Des 202351min

Tomten moffar snickers

Tomten moffar snickers

En liten juldagshälsning <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Des 202319min

465. Om att överleva incest.

465. Om att överleva incest.

Den här veckan gästas vi av Lena Morin Nilsén, grundare av organisationen nxtme.se. Lena blev under sin uppväxt utsatt för sexuella övergrepp av sin egen pappa. Incest är så otroligt mycket vanligare ...

20 Des 20231h 6min

Smal till varje pris.

Smal till varje pris.

Vad är vi egentligen beredda att göra för att bli smala? Ozempic, nya tidens bantning, vad det verkar som? Samtidigt som medicinen tar slut för dom som behöver den på riktigt. Hosted on Acast. See ac...

18 Des 202322min

464. Ätstörningsvården

464. Ätstörningsvården

Idag ska vi prata ätstörningsvård och vi kommer att utgå från vården i Region Stockholm.Vår gäst har bland annat erfarenhet av vård vid Capio anorexi center som idag är nedstängd. Vi pratar också om M...

13 Des 202358min

LIVEPODD AVICII ARENA

LIVEPODD AVICII ARENA

Livepodd från den 6 december 2023 i Avicii Arena. Tack till medverkande: Adrian Macéus, Sissela Nutley, Hjalmar, Anton, Emil och Sebastian från ProCivitas. Och tack till Tim Bergling Foundation. Host...

11 Des 202331min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-garne-damer
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-skravla-gar
hjernesterk
rss-lopedrommen
klimaks
g-punktet
rss-sunn-okonomi
rss-kunsten-a-leve
sinnsyn
hverdagspsyken