421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle
Ångestpodden15 Feb 2023

421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle

Ja, hur mycket ska vi egentligen lita på vår magkänsla? Vad är en känslofälla och hur hanterar man en sådan? I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Siri Helle och pratar om precis det här. Om att det inte finns ett vaccin mot jobbiga och svåra känslor och att det handlar om att ha redskapen att hantera dom, snarare än att hela tiden trycka undan eller gömma sig för dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(767)

392. Frida, kidnappad och såld.

392. Frida, kidnappad och såld.

Den här veckan har vi med oss Frida Farell. Skådespelerskan och producenten som var med om något otroligt obehagligt. När Frida var i 20-årsåldern jobbade hon som modell och var van vid att bli castad...

27 Jul 202243min

391. Våra mammor gästar

391. Våra mammor gästar

Ja, denna veckan gästar våra älskade, älskade mammor podden. Och vi är så stolta över dom. Vi pratar om hur man pratade, om man pratade, om psykisk ohälsa i deras unga dar. Hur det har varit att som f...

20 Jul 202231min

390. Vi kan VISST definiera psykisk ohälsa.

390. Vi kan VISST definiera psykisk ohälsa.

Den här veckan har vi med oss professor och forskare Anette Wickström. Anette har bla. forskat på barn och ungas egna upplevelser av psykisk hälsa och ohälsa. Hur definierar unga psykisk hälsa idag? Ä...

13 Jul 202256min

389. När vänskaper tar slut.

389. När vänskaper tar slut.

Den här veckan pratar vi om när vänskapsrelationer tar slut. Att bli lämnad av vänner och att ibland behöva göra slut med en kompis. Varför pratar man så mycket mer om heartbreaks när det gäller kärle...

6 Jul 202248min

388. Mår vi sämre av hälsotrender?

388. Mår vi sämre av hälsotrender?

Den här veckan gästas vi av forskaren och författaren Carl Cederström. Carl är bla. författare till boken Wellnessyndromet från 2015, som redan DÅ tog pulsen på hälsotrender och Wellness. Vad gör det ...

29 Jun 20221h 3min

VALSPECIAL: Johan Pehrson - Liberalerna

VALSPECIAL: Johan Pehrson - Liberalerna

Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan med syfte at ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart. ...

26 Jun 202234min

387. Trösta mig

387. Trösta mig

Det stora avsnittet om tröst. Vad är det att trösta? Hur tröstar man bäst någon annan? Hur fan tröstar man sig själv? Det blir tips och det blir massa frågetecken. Trösterikt, får vi hoppas. Hosted on...

22 Jun 202242min

VALSPECIAL: Ebba Busch - Kristdemokraterna.

VALSPECIAL: Ebba Busch - Kristdemokraterna.

Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan med syfte at ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart. ...

19 Jun 202240min

Populært innen Helse

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
rss-garne-damer
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
hjernesterk
helsetipspodden
klimaks
hormonelle-frida
rss-sunn-okonomi
treningsprat
g-punktet
fryktlos