421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle
Ångestpodden15 Feb 2023

421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle

Ja, hur mycket ska vi egentligen lita på vår magkänsla? Vad är en känslofälla och hur hanterar man en sådan? I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Siri Helle och pratar om precis det här. Om att det inte finns ett vaccin mot jobbiga och svåra känslor och att det handlar om att ha redskapen att hantera dom, snarare än att hela tiden trycka undan eller gömma sig för dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(781)

Hur kan man hantera oron och ångesten för krig?

Hur kan man hantera oron och ångesten för krig?

Ja. Ett bonusavsnitt då er önskan är vår lag. Självklart kände vi att vi behövde göra ett avsnitt om den rådande situationen då det uppstått så mycket oro och ångest kopplat till kriget som just nu på...

16 Mar 202240min

372. "Mitt gapskratt försvann" - Camilla Hamid

372. "Mitt gapskratt försvann" - Camilla Hamid

ÅÅÅH, denna veckan har vi med oss Sveriges egna bakdrottning, Camilla Hamid. Och vilket avsnitt sen! Vi pratar om ätstörningar, dieter och om den så utrotningshotade FIKAN. Om att förlora sitt gapskra...

9 Mar 202259min

371. När kokainet blir en del av livet.

371. När kokainet blir en del av livet.

Den här veckan gästas vi av Pierre och vi pratar om kokainmissbruk. Pierre blev tidigt introducerat för olika droger och började sen jobba i restaurangbranschen där det ofta är väldigt GOD stämning, s...

2 Mar 20221h

370. Vad skulle du säga till ditt tonårs-jag?

370. Vad skulle du säga till ditt tonårs-jag?

Exakt. Vad hade du velat säga? Nu går ju inte det, såklart. Men OM? Det händer ju som bekant en massa saker med en i tonåren som såklart kan forma än på många sätt. Vissa saker släpper man, andra sake...

23 Feb 202244min

369. Ätstörningar, missbruk & Hollywood - Linda Lampenius

369. Ätstörningar, missbruk & Hollywood - Linda Lampenius

Veckans avsnitt gästas av Linda Lampenius, violinisten som under 90-talet tog hela Hollywood med STORM. Linda beskriver sig själv som en kvinnokämpe, efter att tidigt, tidigt, ha pekat ut en man för s...

16 Feb 20221h 10min

368. MIKAEL I KJOL

368. MIKAEL I KJOL

I veckans avsnitt av Ångestpodden har vi med oss Mikael. Idag är Mikael ickebinär transperson, men vägen dit har såklart inte varit spikrak eller enkel. Mikael kände tidigt att han drogs mycket till n...

9 Feb 202257min

367. Kvinnor & ADHD med Jenny Jägerfeld

367. Kvinnor & ADHD med Jenny Jägerfeld

Äntligen är det dags för ett avsnitt om kvinnor och ADHD och om att få diagnosen sent i livet. Eller, sent i livet. Men i vuxen ålder. Ni fattar grejen. Med oss har vi författaren och psykologen Jenny...

2 Feb 202253min

366. Varför skönhetsopererar vi oss?

366. Varför skönhetsopererar vi oss?

Den här veckan gästas vi av Erik Galli, journalisten som just nu är aktuell med serien "Under kniven" på SVT och SVT Play. Varför skönhetsopererar sig så många idag? Vad är egentligen instagramansikte...

26 Jan 202254min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
foreldreradet
hormonelle-frida
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
hjernesterk
klimaks
g-punktet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hverdagspsyken
treningsprat
helsetipspodden
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast