421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle
Ångestpodden15 Feb 2023

421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle

Ja, hur mycket ska vi egentligen lita på vår magkänsla? Vad är en känslofälla och hur hanterar man en sådan? I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Siri Helle och pratar om precis det här. Om att det inte finns ett vaccin mot jobbiga och svåra känslor och att det handlar om att ha redskapen att hantera dom, snarare än att hela tiden trycka undan eller gömma sig för dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(780)

116. Cissi Wallin gästar

116. Cissi Wallin gästar

I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av den fantastiska Cissi Wallin. Vi pratar om adhd, när hon fick diagnosen och allt med att få en adhd-diagnos som tjej för JA det är viss skillnad. Vi prat...

12 Apr 201749min

115. ADHD som superkraft med Viktor Frisk

115. ADHD som superkraft med Viktor Frisk

I veckans avsnitt pratar vi om ADHD med Viktor Frisk. Han har nyligen släppt sin debutbok "Min superkraft, så har jag lärt mig hantera min struliga ADHD". Viktor gick hela sin skolgång utav vetskapen ...

5 Apr 201749min

114. Även om det skiter sig, löser det sig.

114. Även om det skiter sig, löser det sig.

Den här veckan pratar vi om att tappa sig själv. Det är ju en väldigt jobbig grej men också något vi ska vara med om flera gånger i livet. Varför tappar man sig själv egentligen? Finns det situationer...

29 Mar 201746min

113. Ångestpodden möter Lillelördag

113. Ångestpodden möter Lillelördag

En sprudlande poddcollab bjuds det på den här veckan och den görs med inga mindre än Ann Söderlund och Anitha Schulman. Ångestpodden möter deras podcast Lillelördag och Ann och Anitha håller i spakarn...

22 Mar 201742min

112. Avundsjuka

112. Avundsjuka

Denna veckan pratar vi AVUNDSJUKA. Det kändes till en början som ett svårt ämne att anamma men vi märkte ganska fort att vi själva har rätt mycket erfarenhet av avundsjuka, i alla dess former. Men var...

15 Mar 201747min

111. Dregen gästar

111. Dregen gästar

Den här veckan gästas vi av legenden och rockikonen Andreas Dregen. Vi ville ta reda på vad som finns innanför den stenhårda rockytan och vår inspelning blev väldigt inspirerande och ärlig. När Dregen...

8 Mar 201749min

110. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 6: Backa sexköpslagen!

110. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 6: Backa sexköpslagen!

Så var det dags för sista delen av vår poddserie "Vi måste prata om prostitution" och i dagens avsnitt sammanfattar vi vad vi lärt oss och framför allt tar med oss efter att ha gjort den här serien. V...

1 Mar 201741min

109. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 5: Barnsexhandel med ECPAT

109. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 5: Barnsexhandel med ECPAT

I dagens avsnitt gästas vi utav Maria ifrån organisationen ECPAT. ECPAT har arbetat i 20 år med att få sexuella övergrepp mot barn att stoppas innan de begås, för varje barns rätt att inte utnyttjas i...

22 Feb 201747min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
rss-garne-damer
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-lopedrommen
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
klimaks
rss-lev-vel
sinnsyn
hormonelle-frida
g-punktet
rss-kunsten-a-leve
treningsprat