Sovrum – hur färg, ljus och intryck påverkar vår återhämtning

Sovrum – hur färg, ljus och intryck påverkar vår återhämtning

Sovrummet är mer än en plats för sömn – det är rummets där kroppen ska få släppa taget på riktigt. I det här avsnittet pratar Jannice om hur färgsättning, ljus och materialval påverkar nervsystemet och varför fel färger kan störa vår återhämtning utan att vi förstår varför.Vi pratar om hur du skapar ett sovrum som känns tryggt, mjukt och inkännande – inte trendstyrt eller krävande. Färger som låter kroppen vila, intryck som inte ropar, och detaljer som gör skillnad på djupet.Dessutom delar Mathias sina handfasta tips på hur du bygger din egen sänggavel – ett konkret DIY-projekt som både ger rummet karaktär och ökar känslan av ombonad ro. Steg-för-steg, utan krångel. Och som om det inte vore nog… Mathias överraskar Jannice med en frågesport. Kan hon sin sak? Svaret får du veta i veckans podd!

Prenumerera på vår podcast, följ oss på Instagram MorlinWistrand samt missa inte vår YouTube kanal "Fan vad bra det blev".

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(85)

Sluta riv ut – börja se vad du redan har

Sluta riv ut – börja se vad du redan har

Måste vi verkligen byta ut allt bara för att vi vill ha förändring? I veckans avsnitt pratar Snickarn & Inredarn om varför vi kanske har blivit lite för snabba på att riva ut, slänga och köpa nytt – n...

14 Aug 44min

Ekonomi hemma – våra bästa spartips som faktiskt syns

Ekonomi hemma – våra bästa spartips som faktiskt syns

Måste det verkligen kosta en förmögenhet att skapa ett fint hem? I veckans avsnitt pratar Snickarn och Inredarn om hur du prioriterar rätt, vad som är värt att lägga pengar på och var du faktiskt kan ...

8 Aug 48min

Vad stör vi oss mest på hemma?

Vad stör vi oss mest på hemma?

Alla har vi våra “hemmabryt”. Saker som får det att krypa i kroppen – trots att de egentligen är ganska små. I veckans avsnitt avslöjar Snickarn och Inredarn vad vi stör oss mest på hemma, varför viss...

1 Aug 37min

Vi skulle aldrig inreda så idag!

Vi skulle aldrig inreda så idag!

Och ja – nu har vi hållit vad vi lovat!! Vi har filmat hela avsnittet! Ni har själva röstat fram hur vi skulle klä ut oss, så är du nyfiken på resultatet får du inte missa veckans avsnitt. Titta och l...

25 Jul 39min

Snickarn vs Inredaren – 25 snabba! Vem har egentligen rätt?

Snickarn vs Inredaren – 25 snabba! Vem har egentligen rätt?

I veckans avsnitt ställs Snickarn mot Inredaren i 25 snabba dilemman. Köksö eller stort matbord? Pergola eller uterum? Designklassiker eller budgetfynd? Platsbyggt eller färdigköpt? Här finns inga lån...

19 Jul 50min

Gästavsnitt med Ann Wilson – Hemmet bakom rampljuset

Gästavsnitt med Ann Wilson – Hemmet bakom rampljuset

Hur skapar man balans i ett liv som ständigt är i rörelse? Den här veckan gästas vi av dansaren och tv-profilen Ann Wilson för ett ärligt samtal om hemmet, återhämtning och livet bakom rampljuset.Vi p...

10 Jul 53min

Varför blir det aldrig klart? … och varför dyker Per Holknekt upp i studion?

Varför blir det aldrig klart? … och varför dyker Per Holknekt upp i studion?

Den här veckan pratar vi om något som nästan alla känner igen sig i – projekten hemma som aldrig verkar bli klara. Varför fastnar vi halvvägs? Är det tidsbrist, perfektionism, ekonomin eller bara live...

4 Jul 41min

Hemligheten bakom hotellet man aldrig vill lämna

Hemligheten bakom hotellet man aldrig vill lämna

Vad är det egentligen som gör att vissa platser känns nästan omöjliga att lämna?I veckans avsnitt checkar vi in på Maryhill Estate vid Öresund – en plats där historiska miljöer möter modern elegans oc...

26 Jun 40min

Populært innen Fritid

rss-spartsklubben
lydartikler-fra-aftenposten
nerdelandslaget
interiorradet
mil-etter-mil-en-podcast-om-bil
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
jegerpodden
jakt-og-fiskepodden
rss-jegerpodden
rss-avskiltet
level-backup
villmarksliv
rss-var-forste-kaffe
klokkepodden
fjellsportpodden
rss-rad-crew-podcast
hagespiren-podcast
lolbua
0-100-med-broom-mats-og-remi
rss-strikk-pa-taket