77. Kevään toolkit | Bonusjakso
Kevät on täällä – mutta miten pysyt virkeänä? ☀️🌸🦋Vaikka kevät tuo valoa ja energiaa, niin kumma kyllä, se saattaa lisätä myös raskasta oloa ja väsymystä. Ehkä olet huomannut, että keho-mieli ei väl...
1 Apr 31min
76. Miten päästä irti huonoista tavoista?
Harmonian ylläpitäminen perustuu siihen, minkälaisia tapoja onnistumme luomaan itsellemme. Hyvät tavat ylläpitävät harmoniaa ja huonot taas heikentävät sitä. Tässä jaksossa Eveliina istahtaa isoäitins...
13 Mar 29min
75. Talven toolkit | Bonusjakso
Tuntuuko, että talvi on vienyt voimat? Iho on kuivunut, jaksaminen vähissä ja vastustuskyky horjuu? Vuodenajat kuuluvat ayurvedan klassikkoaiheisiin ja nyt on vuorossa talvi. Kuuntelemalla saat tietoo...
19 Feb 28min
74. Viisi oppia, jotka auttavat eteenpäin
Jumissa? Vaikea tilanne päällä? Kaikki junnaa paikoillaan, eikä mikään oikein huvita? Elämä haastaa?Tässä vuoden -26 avausjaksossa Eveliina kutsuu sinut lempeästi eteenpäin. Jakso tarjoaa selkeyttä, i...
11 Feb 28min
73. Elämäntehtäväsi on sinussa - Dharma osa 2
Ayurveda auttaa sinua ymmärtämään kuka olet - ja juuri siitä syystä se on paras avain dharman, eli sieluntehtävän aukenemiselle . ✨Tässä jaksossa kurkistetaan siihen, millä eri tavoin ayurveda on voi ...
30 Jun 202522min
72. Se tunne, että jotain puuttuu... ei ole sattumaa – Dharma osa 1
Tämän päivän maailmassa moni kokee merkityksettömyyden tunnetta ja olet saattanut itsekin kysyä:“Onko mun tekemisellä mitään tarkoitusta? Minkä takia mä teen näitä asioita, joita teen?” Nämä ovat tärk...
7 Mar 202530min
71. Miten ayurveda voi rikastuttaa parisuhdetta?
Mitä jos kumppanilla on hyvin erilaiset näkemykset hyvinvoinnista? Onko siitä hyötyä, jos jompikumpi – tai molemmat – tuntevat ayurvedaa? Entä miten ayurvedinen polku näkyy parisuhteen arjessa konkree...
22 Jan 202551min
