730 Trött men inte klar - om energi, gränser och egenföretagarliv

730 Trött men inte klar - om energi, gränser och egenföretagarliv

Tomas Tränkner pratar om vad som händer när energin tar slut, men jobbet fortsätter. Med utgångspunkt i egna erfarenheter som företagare och poddproducent utforskar han skillnaden mellan fysisk och mental trötthet. Avsnittet ifrågasätter myten om att man alltid måste kämpa lite till och belyser vikten av att ta trötthet på allvar. Tomas pratar om energitjuvar, rätt och fel kunder, samt nödvändiga uppgifter som kan kännas tunga men ändå skapa tillfredsställelse i längden. Slutligen landar avsnittet i ett befriande budskap: pauser är inte ett misslyckande, utan en förutsättning för långsiktig energi och kreativitet.

Slutsatser

  • Att känna sig trött är inte ett tecken på lathet, utan en signal om att något behöver justeras.
  • Energi är en avgörande resurs i företagande – rätt fokus, struktur och gränsdragning gör hela skillnaden.
  • Pauser och återhämtning kan leda till ny glädje, starkare drivkraft och bättre resultat

Episoder(730)

530 Att vara populär eller omtyckt

530 Att vara populär eller omtyckt

Vi lever idag i en popularitetskultur och ett sökande efter bekräftelse. Men populariteten flagnar fort och kan vara skadligt. Att vara omtyckt däremot ger dig en positiv superkraft. Lars-Johan Åge oc...

29 Mai 202218min

529 Att lyckas i en förhandling

529 Att lyckas i en förhandling

Ny gäst är förhandlingsexperten Lars-Johan Åge. Vi förhandlar mer än vi tror och det finns mycket att vinna på att bli bättre på att förhandla. Allt börjar med att ha en positiv känsla i kroppen inför...

22 Mai 202220min

528 Bedragare på nätet

528 Bedragare på nätet

Bedragare är skickliga och trovärdiga. De vill komma åt dina kontaktuppgifter och lura dig på pengar eller information. De förekommer både i privatlivet och i arbetslivet. Nina Jansdotter har skrivit ...

15 Mai 202224min

527 Så blir din styrelse professionell

527 Så blir din styrelse professionell

Alla aktiebolag har en styrelse. Johanna Palmér och Tomas Tränkner pratar om hur styrelsen kan bli professionell. Johanna sitter i flera styrelser och berättar om hur hon väljer styrelser. Vad kostar ...

8 Mai 202216min

526 Ledarskap som är hållbart

526 Ledarskap som är hållbart

Det handlar om hur vi undviker vi ett ohållbart, osäkert, instabilt, ömtåligt, bräckligt och skört ledarskap. Johanna Palmér och Tomas Tränkner ställer sig frågan -vad är ett hållbart ledarskap? Vi pr...

1 Mai 202216min

525 Att förhålla sig till förändringar

525 Att förhålla sig till förändringar

Alla upplever vi förändringar i livet. Tomas Tr änkner och Johanna Palmér pratar om hur man förhåller sig till förändringar. Vi kommer in på sjävbilder, varför det kan vara bra att gå igenom tuffa per...

24 Apr 202222min

524 Så hittar du din kraft - med Johanna Palmér

524 Så hittar du din kraft - med Johanna Palmér

Johanna Palmér gästspelar i en serie avsnitt. Idag pratar vi om hur vi hittar kraft och energi, till oss själva och till vår omgivning. Hur kan jag stänga av allt störande? Hur kan jag vara mer närvar...

17 Apr 202224min

523 När Pontus sågar myten om kroppsspråkets betydelse

523 När Pontus sågar myten om kroppsspråkets betydelse

Kroppsspråket är ingen kommunikation eller sanning. Det menar Pontus Ströbaek som ger sin syn på vad kroppsspråk inte är. Har det någon betydelse alls? Svaret får du i detta avsnitt.

10 Apr 202214min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
lydartikler-fra-aftenposten
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
pengepodden-2
finansredaksjonen
utbytte
pengesnakk
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-sunn-okonomi
morgenkaffen-med-finansavisen
okonomiamatorene
lederpodden
rss-markedspuls-2
flypodden
rss-trygg-av-natur