730 Trött men inte klar - om energi, gränser och egenföretagarliv

730 Trött men inte klar - om energi, gränser och egenföretagarliv

Tomas Tränkner pratar om vad som händer när energin tar slut, men jobbet fortsätter. Med utgångspunkt i egna erfarenheter som företagare och poddproducent utforskar han skillnaden mellan fysisk och mental trötthet. Avsnittet ifrågasätter myten om att man alltid måste kämpa lite till och belyser vikten av att ta trötthet på allvar. Tomas pratar om energitjuvar, rätt och fel kunder, samt nödvändiga uppgifter som kan kännas tunga men ändå skapa tillfredsställelse i längden. Slutligen landar avsnittet i ett befriande budskap: pauser är inte ett misslyckande, utan en förutsättning för långsiktig energi och kreativitet.

Slutsatser

  • Att känna sig trött är inte ett tecken på lathet, utan en signal om att något behöver justeras.
  • Energi är en avgörande resurs i företagande – rätt fokus, struktur och gränsdragning gör hela skillnaden.
  • Pauser och återhämtning kan leda till ny glädje, starkare drivkraft och bättre resultat

Episoder(730)

418 Att göra virtuella mässor - CyberKids Expo

418 Att göra virtuella mässor - CyberKids Expo

Anna Borgslycka jobbade 15 år med event och mässor. Sen startade hon eget och sen kom coronakrisen. Hon tänkte -låt oss inte hindras av detta, vi gör en virtuell mässa. Sagt och gjort. Resultatet blev...

17 Mai 202025min

417 Så gör du en podcast

417 Så gör du en podcast

Intresset för podcast har ökat lavinartat de senaste åren. I detta avsnitt berättar Tomas Tränkner om hur man gör en bra podcast. Det handlar om intervjuteknik, val av mikrofoner, publicering, marknad...

10 Mai 202011min

416 Det finns bara tre regler för framgångsrikt företagande

416 Det finns bara tre regler för framgångsrikt företagande

I USA gjordes en studie på 25000 företag under 44 år. Den visade att det var tre regler som de mest framgångsrika företagen följde. I detta avsnitt avslöjar vi vilka dessa regler är och hur du gör för...

3 Mai 202018min

415 Så skapade jag en strategi som gav mig fokus och affärer

415 Så skapade jag en strategi som gav mig fokus och affärer

Detta är en egenupplevd berättelse om hur jag fick ordning på mitt företag med en strategi. Det var nödvändigt att fokusera, bli mer målinriktad och konsekvent för att kunna utveckla företaget och öve...

26 Apr 202016min

414 Kunderna försvinner - vad gör jag?

414 Kunderna försvinner - vad gör jag?

Du kanske har tappat 50-90% av dina kunder. Vad kan du göra åt det? Vi ger dig en konkret modell i tre steg för hur du kan hitta nya kunder och se ljuset igen. Lyssna och börja se möjligheterna i din ...

19 Apr 202031min

413 Yoga - vägen till fokus, kreativitet och lugn

413 Yoga - vägen till fokus, kreativitet och lugn

Vill du vara mer i nuet, få bättre koncentration, bli mer kreativ och få bättre självförtroende? Om du vill det så är det yoga du skall satsa på. I dagens avsnitt berättar Eva Vestlie Kastensson om va...

12 Apr 202024min

412 Allt om statens stödpaket till småföretagare

412 Allt om statens stödpaket till småföretagare

Vi går igenom statens stödpaket till småföretagare. Redovisningskonsulten Stefan Åberg tar oss igenom anstånd med lån, korttidsarbete, arbetsgivaravgifter, hyresrabatter och mycket annat. Konkret och ...

5 Apr 202031min

411 En restaurangägares utmaningar mitt i Corona-krisen

411 En restaurangägares utmaningar mitt i Corona-krisen

Kommer restauranger att överleva efter Corona-krisen? Michel driver restaurangen Olympia DaVinci i Linköping. Han berättar om vad de gjort för att klara sig, hur han ser på den närmaste framtiden och ...

29 Mar 202021min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
utbytte
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengepodden-2
stormkast-med-valebrokk-stordalen
morgenkaffen-med-finansavisen
okonomiamatorene
rss-sunn-okonomi
lederpodden
rss-markedspuls-2
flypodden
rss-fa-makro