Vaner og endring m/ Andreas Lycke

Vaner og endring m/ Andreas Lycke

Hva er vaner og hvordan skaper vi vaneendring? I denne episoden går vi i dypet på vaner og endring, men også hvordan dagens samfunn påvirker vanene våre. Du får møte fagentusiast og Norges eneste vanecoach, Andreas Lycke. Han byr på en ekte “nerde-session” der han forklarer hvordan vaner oppstår, hvordan de endres og hvilken plass vaner har i livet og samfunnet. Andreas byr videre på innsikt i egen reise, og hvor hans engasjement for endring, vaner og psykologi kommer fra. Han rydder opp i no...

Episoder(364)

Stress, samfunnet og verdier m/ Mozzie Marvati og Kaja Skullerud Ugland

Stress, samfunnet og verdier m/ Mozzie Marvati og Kaja Skullerud Ugland

Hva er driverne til økningen i sykefravær og hvordan kan vi snu trenden? I denne episoden gir vi et nytt stress- og samfunnsmessig perspektiv på sykefraværet. Du får møte den svært engasjerte fastlege...

16 Feb 1h 45min

Eksistensielle utfordringer og følelser m/ Hilde Johanne Aafoss

Eksistensielle utfordringer og følelser m/ Hilde Johanne Aafoss

Hvordan påvirker det oss å føle på det eksistensielle? I denne episoden dykker vi ned i det eksistensielle og ser på hvordan dette påvirker oss på ulike nivå, men også hvordan vi kan håndtere det på ...

2 Feb 1h 26min

Hverdagslærdom fra psykologien m/ Nnakaenyi Eribe

Hverdagslærdom fra psykologien m/ Nnakaenyi Eribe

Hva kan vi lære fra psykologien i møte med hverdagen? I denne episoden ser vi på hvordan vi kan bruke psykologiens kunnskap i møte med hverdagens utfordringer. Du får møte den engasjerte psykologen N...

26 Jan 1h 11min

Følelser, barn og foreldrerollen m/ Heidi Høgelid Mayi

Følelser, barn og foreldrerollen m/ Heidi Høgelid Mayi

Hvordan kan møte med barnas følelser skape vekst i oss selv? I denne episoden ser vi på utviklingspsykologi og tilknytningsteori med fokus på barns følelser i møte med foreldre. Du får møte trebarnsmo...

19 Jan 1h 13min

Det mellommenneskelige rundt selvmord m/ Thomas Joiner

Det mellommenneskelige rundt selvmord m/ Thomas Joiner

Hvordan kan selvmord forståes bedre ved å se på evne og ønske? I denne spesialepisoden ser vi på de ulike variasjonene innen selvmordsproblematikk med en av verdens ledende stemmer, professor, forske...

12 Jan 39min

Hvordan skape landsbyfølelsen i 2026? m/ Hanna Øiestad Damskau og Guro Øiestad

Hvordan skape landsbyfølelsen i 2026? m/ Hanna Øiestad Damskau og Guro Øiestad

Hvordan skaper vi landsbyfølelsen i Norge i 2026? I denne episoden ser vi på kraften som bor i fellesskap og relasjoner, og hvordan vi alle kan bidra til å skape en økt landsbyfølelse. Du får møte de ...

5 Jan 1h 33min

Hvordan gjøre seg klar for et nytt år? (refleksjon og endring) m/ Henriette Lien og Victorya Lunde

Hvordan gjøre seg klar for et nytt år? (refleksjon og endring) m/ Henriette Lien og Victorya Lunde

Hvordan skaper vi rom for refleksjon og endring i eget liv? I denne episoden ser vi på hvordan vi kan skape endringer i eget liv, men også refleksjonene rundt som ofte er avgjørende for om vi lykkes....

29 Des 20251h 25min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
merry-quizmas
gravid-uke-for-uke
fryktlos
sinnsyn
hverdagspsyken
rss-mann-i-krise-med-sagen
smart-forklart
generasjonspodden
rss-kunsten-a-leve
dopet
sovnlos
hr-podden-2