Krav, kontroll og prisen for uforutsigbar belønning  /Ses 6 Ep 4

Krav, kontroll og prisen for uforutsigbar belønning /Ses 6 Ep 4

Hva skjer når belønning er uforutsigbar, kravene er høye og støtten kommer av og til? Problemet oppstår når forventningen om ytre belønning begynner å styre vår indre regulering. Når følelsen av verdi flyttes ut av oss selv. Da blir jobben en arena der gamle mønstre får nytt liv

I ukens episoden utforsker vi hvordan partial reward systemer i arbeidslivet forsterkes i miljøer med høye krav, lav opplevd kontroll og utydelig støtte slik det beskrives i krav–kontroll–støtte-modellen fra organisasjonspsykologien.

Vi ser på hvordan forventning om ros og anerkjennelse kan bli en skjult drivkraft, hvordan gamle mønstre for å føle seg verdifull aktiveres i moderne arbeidsliv, og hvorfor dette er tett koblet til stress, overaktivering og slitasje.

Episoden gir et karrierehelsefaglig blikk på psykososialt arbeidsmiljø, og peker på hva både ledere, ansatte og kulturer trenger å forstå for å skape arbeid som er bærekraftig over tid.


God lytt <3


Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no // www.karrierehelse.no // @elaine_bloom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(296)

Hvor mye av livet lever du i mellomtiden?

Hvor mye av livet lever du i mellomtiden?

I denne episoden utforsker vi hvorfor så mange av oss lever mellom der vi er og der vi ønsker å være, hvorfor vi utsetter livet, hva «fake resting» egentlig er, og hva forskning sier om hvile, oppmerk...

30 Jun 15min

Bli kjent med hvor du tar karrierevalgene dine fra

Bli kjent med hvor du tar karrierevalgene dine fra

Hvor er det du tar karrierevalgene dine fra?Hva om grunnen til at du ikke finner svaret, ikke handler om mangel på innsikt,, men om mangel på rom for innsikt?Mange av oss bruker enormt mye energi på å...

22 Jun 14min

Mellom hvile og handling

Mellom hvile og handling

I denne episoden utforsker vi hvordan naturens sykluser kan gi innsikt i våre egne livs og karrierevalg. Med utgangspunkt i yin yoga, kinesisk medisin og karriereveiledning reflekterer vi kort over me...

16 Jun 12min

Om kompetanseangst. Ikke undervurder undervurderer din egen kompetanse og egen verdi.Du kan mer enn du tror!

Om kompetanseangst. Ikke undervurder undervurderer din egen kompetanse og egen verdi.Du kan mer enn du tror!

Du kan mer enn du trorI denne episoden snakker vi om kompetanseangst, fremtidens arbeidsliv og hvorfor så mange undervurderer sin egen verdi.Vi lever i en tid hvor kunstig intelligens, raske endringer...

10 Jun 16min

5 tips Jobbsøking i 2026: Det ingen forteller deg

5 tips Jobbsøking i 2026: Det ingen forteller deg

I ukens episode snakker vi om noe av det mest misforståtte innen jobbsøking, karriere og valg. Mange tror at de trenger mer selvtillit, den perfekte planen eller det riktige svaret før de kan ta neste...

2 Jun 19min

Moderne ensomhet ser sjelden ensom ut, og noen ganger sitter den til og med i et åpent kontorlandskap,

Moderne ensomhet ser sjelden ensom ut, og noen ganger sitter den til og med i et åpent kontorlandskap,

Moderne ensomhet sitter ikke alltid alene hjemme på sofaen. Noen ganger sitter den i et åpent kontorlandskap, i et Teams møte, på foreldremøte, rundt et middagsbord eller midt i en full kalender. Den ...

26 Mai 19min

Farvel på din måte med Linda Rønold,  om sorg, valgfrihet. livet, døden og det vi bærer med oss inn i arbeidslivet

Farvel på din måte med Linda Rønold, om sorg, valgfrihet. livet, døden og det vi bærer med oss inn i arbeidslivet

I denne episoden har jeg besøk av Linda Rønold, forfatter av boken Farvel på din måte, hvor vi går inn i et tema som berører oss alle, men som mange fortsatt synes er vanskelig å snakke om. Sammen utf...

21 Mai 1h

Livet etter brystkreft: Om medisinsk overgangsalder, kvinnehelse og veien tilbake til arbeid, hverdagsliv og seg selv

Livet etter brystkreft: Om medisinsk overgangsalder, kvinnehelse og veien tilbake til arbeid, hverdagsliv og seg selv

Kvinnehelse, kreft, overgangsalder og veien tilbakeDa Susan Lalic Wiggen var 41 år, fikk hun brystkreft og kom i overgangsalderen som følge av behandlingen.–"eg var igjennom blant annet cellegiftbeha...

19 Mai 56min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-penger-polser-og-politikk
rss-skravla-gar
aftenbladet-intervjuer
pengepodden-2
finansredaksjonen
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
rss-pa-konto
utbytte
morgenkaffen-med-finansavisen
okonomiamatorene
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
liberal-halvtime
lederpodden
pengesnakk
stormkast-med-valebrokk-stordalen