36.Ruuhkavuosilenkkeilyä suoraan ruokapöydästä, vieraana Niina Taimisto

Sisältää ruuhkavuosilenkkeilijöiden keskustelua ravinnosta ja juoksemisesta. Juosten kahville podilla oli kunnia saada juokseva ravitsemusterapeutti Niina keskustelemaan. Millaisia asioita olisi hyvä ottaa huomioon ravinnon ja lenkkeilyn yhdistämisessä. Ja paljon paljon muuta. Keskustelu jatkuu @juostenkahville instagramissa. Vihdoin jakso ulos ja kommenttikenttä vapaa. #juostenkahville #juoksupodcast