121. Självkritikerna
Ångestpodden17 Mai 2017

121. Självkritikerna

Vad vore väl en bal på slottet? Eller en hel dag utan självkritik? Visste ni att negativa, kritiska tankar om oss själva, sätter sig så väldigt mycket hårdare än dom fina tankarna som man (inte allt för ofta) tänker om sig själv. Men varför ÄR vi självkritiska? Hur kommer det sig? Är det jantelagens fel? Är det brist på självkänsla? Självrespekt? Vi fattar ingenting. Men vi försöker. I det här avsnittet pratar vi om destruktiva betéenden som i att vara kvar i den där kärleks eller vänskapsrelationen som verkligen stjälper mer än hjälper. Eller som när man står där framför spegeln i provrummet i bikinin och ställer sig frågan: varför i helvete började du inte hårdträna i januari? Vi är väldigt ärliga och öppna med hur vi behandlar och trycker ner oss själva MEN som med allt annat så känns det alltid lite lättare när vi har pratat om det som känns jobbigt. Tack till Nextory och Lyko.se, sponsorer till dagens avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(772)

Vuxna mäns ansvar i soc.med!?

Vuxna mäns ansvar i soc.med!?

Vi diskuterar den omdebatterade dokumentären Dokument inifrån: Hatet på SVT, som granskar influencern Joakim Lundells berättelser om sin uppväxt men också den konflikt som finns mellan honom och hans ...

15 Des 202529min

569. Vad kostar ett självmord?

569. Vad kostar ett självmord?

Den här veckan gästas vi av nationalekonomen Ingvar Nilsson, experten som i decennier visat vad psykisk ohälsa, utanförskap och bristande stöd faktiskt kostar samhället, och framför allt vad vi skulle...

10 Des 202557min

En minut kan vara livsavgörande.

En minut kan vara livsavgörande.

Swisha en minut: https://mind.adoveo.com/start/161/?location=apProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebo...

8 Des 202520min

568. Exposed - Sagas nakenbilder spreds.

568. Exposed - Sagas nakenbilder spreds.

I veckans avsnitt gästas vi av journalisten Anna och TikTok-profilen Saga, aktuella från Uppdrag gransknings dokumentär Exposed.Tillsammans pratar vi om något av det mest utsatta, skamfyllda och ånges...

3 Des 20251h 2min

Kvinnor dör - den alternativa cancervården

Kvinnor dör - den alternativa cancervården

I dagens avsnitt pratar vi om Magasinet Filters granskning om den alternativa cancervården. Ni som hängt med här ett tag vet ju att vi många, många gånger pratat om alternativmedicin och inte sällan h...

1 Des 202526min

567. Kevin Florström: “allt blir inte misär bara för att man får en dålig start.”

567. Kevin Florström: “allt blir inte misär bara för att man får en dålig start.”

I veckans avsnitt gästas vi av kreatören och hela Sveriges städexpert Kevin Florström, mer känd som Kevinskvadratmeter. Men bakom inredning, organiserade lådor och städglädje finns också en historia s...

26 Nov 202546min

Det årliga adventsutbrottet.

Det årliga adventsutbrottet.

Då har vi adventspyntat och det har gått sådär. Dessutom har Ida kollat på en dokumentär. Den kan ni se här: https://www.svtplay.se/sverigevanner-ett-partis-historiaProgramledare: Ida Höckerstrand & S...

24 Nov 202518min

566. Misslisibell: Om depression, att vänja sig vid mörkret & läkningen i läsning.

566. Misslisibell: Om depression, att vänja sig vid mörkret & läkningen i läsning.

I veckans avsnitt möter vi återigen Lisa, Misslissibell. Sist hon var här, 2018, hade hon precis släppt boken om mobbningen hon utsattes för i sin uppväxt. Sedan dess har mycket hänt. Vi pratar om kra...

19 Nov 202542min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
rss-garne-damer
helsetipspodden
rss-sunn-okonomi
rss-lopedrommen
g-punktet
hverdagspsyken
hjernesterk
klimaks
hormonelle-frida
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse