121. Självkritikerna
Ångestpodden17 Mai 2017

121. Självkritikerna

Vad vore väl en bal på slottet? Eller en hel dag utan självkritik? Visste ni att negativa, kritiska tankar om oss själva, sätter sig så väldigt mycket hårdare än dom fina tankarna som man (inte allt för ofta) tänker om sig själv. Men varför ÄR vi självkritiska? Hur kommer det sig? Är det jantelagens fel? Är det brist på självkänsla? Självrespekt? Vi fattar ingenting. Men vi försöker. I det här avsnittet pratar vi om destruktiva betéenden som i att vara kvar i den där kärleks eller vänskapsrelationen som verkligen stjälper mer än hjälper. Eller som när man står där framför spegeln i provrummet i bikinin och ställer sig frågan: varför i helvete började du inte hårdträna i januari? Vi är väldigt ärliga och öppna med hur vi behandlar och trycker ner oss själva MEN som med allt annat så känns det alltid lite lättare när vi har pratat om det som känns jobbigt. Tack till Nextory och Lyko.se, sponsorer till dagens avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(791)

119. Ångestpodden möter Karriärpodden

119. Ångestpodden möter Karriärpodden

Då var det dags för PODDCOLLAB igen! Denna gången med härliga Eva Ekedahl som driver Karriärpodden. I tisdags släpptes ett nytt avsnitt av Karriärpodden där vi alltså gästade och pratade om oss, vår i...

3 Mai 201754min

118. Björn Natthiko Lindeblad gästar

118. Björn Natthiko Lindeblad gästar

I dagens avsnitt gästas vi av Björn Natthiko Lindeblad som levt 16 år som skogsmunk. Björn levde ett "helt vanligt" liv och skulle som 26 åring bli den yngsta chefen på ett stort framgångsrikt företag...

26 Apr 201757min

117. Emetofobi med Linnea

117. Emetofobi med Linnea

I dagens avsnitt pratar vi om en av dom vanligaste fobierna som finns, nämligen emetefobi, vilket är en fobi för att kräkas. Och vadå kräkfobi tänker ni? Det har väl alla egentligen?  Ja, att kräkas ä...

19 Apr 201741min

116. Cissi Wallin gästar

116. Cissi Wallin gästar

I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av den fantastiska Cissi Wallin. Vi pratar om adhd, när hon fick diagnosen och allt med att få en adhd-diagnos som tjej för JA det är viss skillnad. Vi prat...

12 Apr 201749min

115. ADHD som superkraft med Viktor Frisk

115. ADHD som superkraft med Viktor Frisk

I veckans avsnitt pratar vi om ADHD med Viktor Frisk. Han har nyligen släppt sin debutbok "Min superkraft, så har jag lärt mig hantera min struliga ADHD". Viktor gick hela sin skolgång utav vetskapen ...

5 Apr 201749min

114. Även om det skiter sig, löser det sig.

114. Även om det skiter sig, löser det sig.

Den här veckan pratar vi om att tappa sig själv. Det är ju en väldigt jobbig grej men också något vi ska vara med om flera gånger i livet. Varför tappar man sig själv egentligen? Finns det situationer...

29 Mar 201746min

113. Ångestpodden möter Lillelördag

113. Ångestpodden möter Lillelördag

En sprudlande poddcollab bjuds det på den här veckan och den görs med inga mindre än Ann Söderlund och Anitha Schulman. Ångestpodden möter deras podcast Lillelördag och Ann och Anitha håller i spakarn...

22 Mar 201742min

112. Avundsjuka

112. Avundsjuka

Denna veckan pratar vi AVUNDSJUKA. Det kändes till en början som ett svårt ämne att anamma men vi märkte ganska fort att vi själva har rätt mycket erfarenhet av avundsjuka, i alla dess former. Men var...

15 Mar 201747min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
rss-skravla-gar
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-lopedrommen
klimaks
rss-kunsten-a-leve
hjernesterk
rss-sunn-okonomi
g-punktet
sinnsyn
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse