121. Självkritikerna
Ångestpodden17 Mai 2017

121. Självkritikerna

Vad vore väl en bal på slottet? Eller en hel dag utan självkritik? Visste ni att negativa, kritiska tankar om oss själva, sätter sig så väldigt mycket hårdare än dom fina tankarna som man (inte allt för ofta) tänker om sig själv. Men varför ÄR vi självkritiska? Hur kommer det sig? Är det jantelagens fel? Är det brist på självkänsla? Självrespekt? Vi fattar ingenting. Men vi försöker. I det här avsnittet pratar vi om destruktiva betéenden som i att vara kvar i den där kärleks eller vänskapsrelationen som verkligen stjälper mer än hjälper. Eller som när man står där framför spegeln i provrummet i bikinin och ställer sig frågan: varför i helvete började du inte hårdträna i januari? Vi är väldigt ärliga och öppna med hur vi behandlar och trycker ner oss själva MEN som med allt annat så känns det alltid lite lättare när vi har pratat om det som känns jobbigt. Tack till Nextory och Lyko.se, sponsorer till dagens avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(790)

86. Kristoffer Triumf gästar

86. Kristoffer Triumf gästar

Torsdag igen och ännu ett avsnitt av Ångestpodden. Och hörrni, vi är så otroligt glada över det här avsnittet där vi fått chansen att intervjua Kristoffer Triumf, mannen bakom den väldigt framgångsrik...

7 Sep 201644min

85. FRÅGEPODD

85. FRÅGEPODD

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Aug 201640min

84. Bianca Ingrosso gästar

84. Bianca Ingrosso gästar

Denna veckan gästas vi av Bianca Ingrosso som tidigare i år tog sig till final i Lets Dance. Bianca har precis som vi pratar om i avsnittet alltid levt i offentligheten och vi pratar mycket om hur det...

24 Aug 201634min

83. Social fobi med Eric Bergström

83. Social fobi med Eric Bergström

Den här veckan pratar vi om det efterlängtade ämnet social fobi och gästar gör Eric Jonathan Bergström, grundaren av Ångestskolan. Social fobi innebär att man är rädd för att hamna i situationer med a...

17 Aug 201643min

82. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Näthat

82. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Näthat

Denna veckan släpper vi fjärde och sista delen av vår poddserie "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" och den här veckan har vi ett samtal om det där jäkla näthatet som verkar vara så svårt att stoppa och få e...

10 Aug 201641min

81. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Viktor Frisk gästar

81. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Viktor Frisk gästar

"VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" del 3 är här och denna veckan pratar vi om näthat med Viktor Frisk. Viktor har bla bloggat sedan han var 15 år och syns i idag i ALLA sociala medier, dagligen. För 1,5 år ...

3 Aug 201640min

80. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" med Friends

80. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" med Friends

"VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" del 2 är här och denna veckan har vi med oss vice generalsekreterare ifrån organisationen Friends. Friends är en av Sveriges största organisationer som arbetar förebyggand...

27 Jul 201641min

79. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Felicia Bergström gästar

79. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Felicia Bergström gästar

Första delen i vår serie "vi måste prata om mobbning" är här. Och oj vad vi måste prata om det. I första delen träffar vi Felicia känd som Fellsis på youtube. Hon var mobbad under sin skoltid och om d...

20 Jul 201636min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-garne-damer
foreldreradet
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
hjernesterk
rss-sunn-okonomi
klimaks
rss-lopedrommen
rss-kunsten-a-leve
helsetipspodden
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast