Bakom fasaden - Avsnitt 107 (Amina)

I det här avsnittet pratar Amina om begränsande sanningar: de där tankarna som känns som fakta, men som egentligen bara är gamla programmeringar.

Hon delar sin egen största livslögn: att livet händer mot henne. Hur den styrde henne i åratal, hur den upptäcktes i en meditation och hur allt förändrades när hon började ställa bättre frågor till sin hjärna istället för att fastna i påståenden.

Det handlar om fokus. Om att titta på vägen förbi hindret istället för på hindret. Om att välja att vara en del av lösningen istället för att fastna i problemet.

Hon speglar också Emma kring utmattning och självprat, och öppnar upp för en ärlig dialog om kvinnlig vänskap, rivalitet, avund och systerskap.

Ett avsnitt om mindset på riktigt. Inte som klyschor, utan som vardagspraktik.

🩷 Vill du fortsätta samtalet med oss så hittar du oss på
www.instagram.com/destinationframgang

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(132)

Tidsoptimism (Amina)

Amina pratar om sin tidsoptimism och hur den visar sig i vardagen.

9 Jun 7min

Viktigt på riktigt (Emma)

Emma pratar om sin utredning, svaret på den och vad som är viktigt på riktigt. Häng med oss på Instagram på @destinationframgang

4 Jun 11min

Stress, worthy och motion (Emma)

Emma pratar om STRESS, detta stora, ganska jobbiga ämne. Vem blir utmattad (hint: den duktiga flickan)? Varför blev Emma själv utmattad? Och kan vi verkligen ta stressrelaterade problem som ett tillfä...

18 Mai 9min

Dreamwork (Amina)

Bakom fasaden 2.0! Podden har fått en liten uppfräschning och en tydligare plan för vad vi ska prata om. Först ut är Amina som pratar om dreamwork! 🤩

11 Mai 8min

Bakom fasaden - Avsnitt 128 (Emma)

Emma checkar in bakom fasaden och är lite små-deppig, men avslutar med en positivare överraskning och hur podden ska utvecklas framåt. Missa inte detta!

6 Mai 7min