Martine Halvorsen del 1 - Flink pike-syndrom, kjærligheten og livet på flyttefot
I dag får vi høre om oppveksten på Nesodden, tanker rundt eget selvbilde og en tenåringsperiode preget av «flink pike mentaliteten». Martine forteller også om hvordan hun møtte sin utkårede - Christia...
14 Sep 202340min
MINI - Silikonpupper
I dagens mini deler jeg av egne erfaringer! Dette blir ikke akkurat en reklame for silikonpupper kan man si… Du får høre om de positive og negative sidene ved å operere brystene. Kanskje mest negative...
12 Sep 202326min
Kristin Gjelsvik Del 1 - feil miljø, narkotika og Paradise Hotel
I dag får vi høre om oppveksten i Bergen og veien inn i tenårene. Kristin kom i ung alder inn i et trøblete miljø, og ble eksponert for mye rus. Hun forteller om veien ut, Paradise Hotel og hvordan de...
31 Aug 202340min
MINI - Imposter syndrome
I dagens mini tar jeg for meg begrepet og følelsen - imposter syndrome. Tanken om at man ikke er så dyktig som andre mener er noe mange kan kjenne seg igjen. Jeg drøfter og deler egne meninger om bedr...
29 Aug 202322min
Ragnhild Margrethe del 2 - Psykisk helse, hvordan deale med folk som ikke liker en og gravid Q&A
I del 2 med Ragnhild snakker vi blant annet om psykisk helse og kunsten å gi faen. Ragnhild deler av egne erfaringer fra en ganske kald og hard industri. Vi snakker om hvordan vi best dealer med folk ...
24 Aug 202341min
MINI - FOMO
I dagens episode drodler jeg rundt tema - FOMO. Hvorfor får vi det? Og har sosiale medier gjort dette til et større problem en det var før?Jeg deler egne erfaringer og FOMOfakta fra forskning.no i dag...
22 Aug 202323min
Ragnhild Margrethe Del 1 - rmabeauty, bulimi og hvordan bygge tillit etter break-up
I dag får vi høre om oppveksten i Rakkestad, popstjernedrømmen og om veien inn i medianorge. Ragnhild forteller også om hvordan hun møtte sin kjære mann, Erlend. Hun tar oss gjennom deres oppturer, ne...
17 Aug 202343min
MINI - Hvordan får man et sunt forhold til mat?
I dagens mini reflekterer jeg rundt mitt eget forhold til mat, forteller om egne erfaringer og snakker om anbefalinger jeg selv har fått av Ernæringsfysiolog. NB! I dagens episode blir det snakket om ...
15 Aug 202321min
