Framtidens Omega-3? Zooca, hållbarhet & biotillgänglighet med Göran Sörensson

Framtidens Omega-3? Zooca, hållbarhet & biotillgänglighet med Göran Sörensson

Är all omega-3 verkligen skapad lika?

I det här avsnittet av Biohackpodden gästas vi av Göran Sörensson, Business Development på DCG Nordic AB, som representerar det norska varumärket Zooca – en omega-3 från en helt annan källa än traditionell fiskolja.

Vi djupdyker i:

• Vad som skiljer Zooca från vanlig fiskolja
• Calanus finmarchicus – zooplanktonet längst ner i näringskedjan
• Hållbarhetsaspekten – 0,0005 % av beståndet skördas
• Vaxesterform vs triglycerider – varför upptaget kan vara bättre trots lägre EPA/DHA-nivåer
• Skillnaden mellan Zooca Original och Zooca Sport
• Omega-3 och inflammation – balansen mellan omega-3 och omega-6
• Återhämtning, prestation och varför norska idrottare är stora användare

Vi pratar även om hur biotillgänglighet ibland är viktigare än milligram på etiketten, varför “mer” inte alltid är bättre – och hur kroppen reglerar inflammation genom att gasa och bromsa med rätt fettsyrebalans.

Zooca bygger på forskning som startade i Norge i början av 2000-talet och representerar ett annorlunda sätt att tänka kring omega-3: mindre processad, i sin naturliga form och med fokus på upptag längre ner i tarmen.

Det här är ett avsnitt för dig som:

  • Vill optimera återhämtning
  • Är intresserad av hållbar nutrition
  • Vill förstå skillnaden mellan olika omega-3-källor
  • Tänker långsiktigt kring hälsa och biohacking

Är detta framtidens hållbara omega-3?

Lyssna och avgör själv.


Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.


Biohackpodden produceras i samarbete med Biohack Balance – Sveriges ledande plattform och webbshop för biohacking, hälsa och livsstilsoptimering. Biohack Balance samlar evidensbaserad kunskap, expertrekommenderade kosttillskott och avancerade verktyg för dig som vill optimera energi, fokus, återhämtning och långsiktig hälsa.


Lyssnare får 20 % rabatt på hela sortimentet med koden podcast20biohackbalance.se

Episoder(151)

Brädan som biohack med Denis Šopović

Brädan som biohack med Denis Šopović

I veckans avsnitt gästas vi av skejtaren Denis Šopović från Skateboardpodden. Vi pratar om hur skateboardåkning inte bara är en sport, utan också en kraftfull metod för att optimera både kropp och sin...

8 Aug 20241h 8min

Självdestruktivitet med Aida Reva

Självdestruktivitet med Aida Reva

I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss inspiratören och föreläsaren Aida Reva Biohackpodden  en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortim...

1 Aug 202434min

Projekt 10 - Lasse Thörnholm

Projekt 10 - Lasse Thörnholm

I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Lasse Thörnholm som ger oss tips på hur du ska nå ditt bästa jag. Biohackpodden  en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 ...

25 Jul 202454min

Carnivore - Olle Sjöland

Carnivore - Olle Sjöland

I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Olle Sjöland från YouTube kanalen Carnivore Sverige Carnivore Sverige Discord Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plat...

18 Jul 202439min

Airofit - Mike Bennet

Airofit - Mike Bennet

I veckans avsnitt har vi med oss Mike Bennet från AiroFit som pratar om vikten av andningsträning. Då Mike är bosatt i Danmark men ursprungligen från Nya Zeeland, är avsnittet på engelska.  Biohackpo...

11 Jul 202426min

Ketondriven - Emmy Rosander

Ketondriven - Emmy Rosander

Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se I veckans avsnitt av Biohackpod...

4 Jul 202428min

Rörelse & lek med Oskar Örn

Rörelse & lek med Oskar Örn

Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se I veckans avsnitt av Biohackpod...

27 Jun 202434min

Hur viktigt är det med sömn?

Hur viktigt är det med sömn?

Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se I veckans avsnitt av Biohackpod...

20 Jun 202440min

Populært innen Helse

lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
rss-gukild-johaug
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-garne-damer
leger-om-livet
foreldreradet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
klimaks
rss-lev-vel
rss-lopedrommen
hormonelle-frida
helsetipspodden
doktor-fives-podcast
g-punktet
sinnsyn