Talking to Yourself

Talking to Yourself

Janet & Joe talk about why "self talk" is good for mental and physical health.

Show Notes

"Why Should You Talk to Yourself" - Psychology Today

"Mechanisms underlying the self-talk–performance relationship: The effects of motivational self-talk on self-confidence and anxiety" - Science Direct

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(150)

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
alt-fortalt
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
konspirasjonspodden
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
wolfgang-wee-uncut
lydartikler-fra-aftenposten
rss-espen-lee-usensurert
bokmerket-2
grenselos
fladseth
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-siktet
min-barneoppdragelse
frokostshowet-pa-p5
synnve-og-vanessa