#91."El Miedo".😲😨

"El Miedo"😲😨. Es un mecanismo de defensa natural automático, de hace millones de años que fue evolucionado conforme fue pasando el tiempo. De época a época. Y nos servía para estar en un estado de alerta del peligro real constante que existía y podía acabar con la vida. Sin embargo. En la epoca actual no es nesesario. Sólo de manera controlada. Por ejemplo tienes que perder el miedo a emprender💡, a socializar👥, a exponer tus ideas🗣, a tener un pensamiento diferente🧠. a hablarle a alguien👩‍❤️‍👨👫🏻. A defenderte🥊👊🏻. A protegerte a ti y a los tuyos👨‍👩‍👧‍👦. A empezar a hacer ejercicio💪🏻🏋🏻‍♂️🦵🏻. Claro y por supuesto no dejar de tener miedo completamente, ya que este nos sirve para medir el peligro🌡📐 y evitar ese tipo de situaciones. Pero sabiéndolo controlar de manera equilibrada para sacar lo mejor del mecanismo.😲😨