Så kan du fasta OCH träna under ramadan

Så kan du fasta OCH träna under ramadan

Imorgon är första dagen på ramadan och det betyder att många vuxna muslimer fastar från solen går upp till solen går ner. Kostrådgivaren och före detta thaiboxaren Sara Abouzeedan hjälper oss reda ut hur man ska lägga upp sin träning under den här perioden. Hur ska man träna och fasta samtidigt? Vad ska man äta för att orka?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Programledare: David Druid och Linnea Wikblad

Episoder(500)

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
lydartikler-fra-aftenposten
min-barneoppdragelse
grenselos
wolfgang-wee-uncut
rss-espen-lee-usensurert
synnve-og-vanessa
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-dannet-uten-piano
frokostshowet-pa-p5
fladseth
alt-fortalt
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem