Aitoa onnellisuutta vai muiden miellyttämistä?

Aitoa onnellisuutta vai muiden miellyttämistä?

Miksi onnellisuus tuntuu joskus niin vaikealta vaikka ulkoisesti kaikki on kunnossa?

Tässä jaksossa puhumme suoraan siitä, mistä onnellisuus oikeasti rakentuu – ja miksi sitä etsitään usein vääristä paikoista.
Suorittamisesta, muiden odotuksista, jatkuvasta miellyttämisestä ja siitä hiljaisesta tavasta ohittaa omat tarpeet.

Puhumme kiltteydestä, joka ei lisää hyvää oloa vaan vie sitä pois.
Valinnoista, jotka näyttävät järkeviltä mutta eivät tunnu omilta.
Ja siitä, miksi keho usein tietää ennen kuin mieli myöntää.

Onnellisuus ei ole pysyvä tila, johon joskus saavutaan, vaan pieniä hetkiä, joissa tuntuu, että on omassa elämässään oikeassa paikassa.

Poimi vinkit tästä jaksosta ja kokeile jo tänään

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(34)

Lomapuhelu: Rasvamaksa ja muita terveysvinkkejä

Lomapuhelu: Rasvamaksa ja muita terveysvinkkejä

Kuumilla aalloilla lomapuhelussa Pippa ja Noora jakavat ajankohtaiset kuulumiset. Nooran elämässä riittää vauhtia, kun talo on lähdössä alta. Sitä se välillä on, kun elää hypnoterapeutin, taikurin ja ...

25 Mai 26min

Lomapuhelu: Aikuinen nainen, miksi sinun pitäisi saada enemmän proteiinia?

Lomapuhelu: Aikuinen nainen, miksi sinun pitäisi saada enemmän proteiinia?

Tämän viikon lomapuhelussa kuulumisten vaihdon jälkeen Pippa ja Nooran puhuvat siitä, miksi proteiinin saanti on tärkeää aikuisen naisen keholle etenkin vaihdevuosien myötä. Molemmat naiset ovat havah...

18 Mai 20min

Lomapuhelu: Nooran terveystarkastus paljasti paljon. Osaatko sinä tulkita verikokeesi?

Lomapuhelu: Nooran terveystarkastus paljasti paljon. Osaatko sinä tulkita verikokeesi?

Tässä jaksossa Noora ja Pippa vaihtavat kuulumisia puhelimessa. Noora on pyörittänyt arkea Espanjassa töiden, lomailun ja pienen flunssan pyörteissä. Pippa puolestaan elää tiivistä Suomi-arkea lääkär...

11 Mai 20min

Totuus laihdutuslääkkeistä ja lääkärin faktat painonhallintaan

Totuus laihdutuslääkkeistä ja lääkärin faktat painonhallintaan

Mitä laihdutuslääkkeistä oikeasti pitäisi ajatella kun hype ja toisaalta median pelottelu käy niistä kuumana? Tässä jaksossa puretaan auki GLP-1-lääkkeiden todelliset hyödyt, riskit ja kenelle ne oik...

4 Mai 44min

Laihtuuko biohakkeroinnilla? Vieraana Sanna Ukkola

Laihtuuko biohakkeroinnilla? Vieraana Sanna Ukkola

Tässä jaksossa rikotaan yleisimmät harhaluulot: Mitä biohakkerointi oikeasti on ja miksi keskustelu siitä on usein täysin pielessä? Kuumilla aalloilla -podcastissa Pipan ja Nooran vieraana on toimitt...

27 Apr 40min

Onko meillä rahaa vai pelkkä kulissi?

Onko meillä rahaa vai pelkkä kulissi?

Tässä jaksossa me puhutaan rahasta niin kuin sitä oikeasti eletään. Avaamme rehellisesti kukkaron nyörit, kerromme suhteesta rahaan ja siitä, minkälaista on olla yrittäjä ja vastuussa kaikesta mitä it...

20 Apr 47min

Kaikki eivät ansaitse paikkaa sun elämässä

Kaikki eivät ansaitse paikkaa sun elämässä

Ystävyys ei kestä kaikkea, eikä sen kuulukaan. Tässä jaksossa Pippa ja Noora puhuvat siitä, mitä tapahtuu kun ystävyys ei enää tunnu oikealta. Kun huomaa pitävänsä kiinni ihmisistä, jotka eivät pidä s...

13 Apr 36min

Tehtiin geenitestit - "Tää oli mulle yllätys!"

Tehtiin geenitestit - "Tää oli mulle yllätys!"

Miksi toiselle kahvi sopii hyvin, mutta toisella se vaikuttaa uneen? Mistä makeanhimo tai napostelu oikeasti kumpuaa? Ja kuinka paljon esimerkiksi palautuminen tai vireystila on perimää ja kuinka palj...

6 Apr 32min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
foreldreradet
rss-skravla-gar
vitnemal
snipp-snapp-snute
gravid-uke-for-uke
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
uroskolen
fodselspodden
rss-fertilitetsradet
rss-maren-mina
babyverden
plutselig-barneteater
rss-det-ma-vi-snakke-om
familieliv
rss-sisu-med-skadberg-og-lie
rss-lovepodden
lrerrommet
fortell-meg-om