4. Hedvig Söderlund – "Den utbrända hjärnforskaren"

4. Hedvig Söderlund – "Den utbrända hjärnforskaren"

Vad händer med hjärnan vid stress? Finns det tecken på att väggen är nära? Och varför pratas det om prestationsprinsessor men inte prestationsprinsar?

Power Pussy Podden möter hjärnforskaren Hedvig Söderlund som själv är en av alla de kvinnor som gått in i väggen. Hon delar med sig av sin egen erfarenhet av utmattning och säger tydligt att återhämtning inte är en lyx utan en livsnödvändighet.

I avsnittet pratas det om vad som händer i hjärnan vid stress, om hur det är att hamna på fel plats och vilka tydliga varningssignaler kroppen visar – men som tyvärr allt för många ignorerar.

Detta är ett avsnitt för dig som vill lära dig lyssna på kroppen, som vill sluta låta stressen vara normaliserat men som känner att du behöver råd kring hur:et. Enligt Hedvig Söderlund väntar vi inte på kraschen, det är något vi tränas in i och väl när vi är där är det ett biologiskt kvitto på att något har gått för långt - men det är aldrig ett svaghetstecken.

Producerad av Nikita Zeiloth och Sanna Lennartsdotter Dackmo, kontakta oss på info@pppodden.se

Musikproducent och ljudmixare Oak sound studios.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(13)

13. Sheila Arnell - "Lev i enhet med din biologi"

13. Sheila Arnell - "Lev i enhet med din biologi"

Varför är kroppskännedom så viktigt? Vad har menscykeln med lust att göra? Och varför borde kvinnor ligga mer?Power Pussy Podden träffar Sheila Arnell, yogalärare, författare, andningscoach och sexolo...

1 Nov 45min

12. Silvia Ingolfsdottir - "Varför är det en kvinnofråga att skydda barn?"

12. Silvia Ingolfsdottir - "Varför är det en kvinnofråga att skydda barn?"

Varför är det en kvinnofråga att skydda barn? Om detta pratar vi med advokaten Silvia Ingolfsdottir om - en av Sveriges mest anlitade målsägandebiträde. Hon är också en uppskattad föreläsare samt juri...

18 Okt 1h 13min

11. Fi Lindfors - "Jag tycker om att få män att börja gråta"

11. Fi Lindfors - "Jag tycker om att få män att börja gråta"

Hur är det att driva en av Sveriges största konton och ständigt få nedlåtande meddelanden från kränkta män? Varför är jämställdhet en sådan stark drivkraft och vilken värld vill hon lämna efter sig ti...

4 Okt 1h 3min

10. Alla Kvinnor Hus - "Vi möter kvinnor i kris"

10. Alla Kvinnor Hus - "Vi möter kvinnor i kris"

Äntligen kliver Alla Kvinnors Hus in i studion, kvinnojouren som Nikita har en personlig koppling till och som Sanna, genom årets Power Pussy kollektion, har valt att skänka pengar till.Vi pratar om r...

19 Sep 51min

9. Nina Larsson - "Jämställdheten är under attack"

9. Nina Larsson - "Jämställdheten är under attack"

Mitt under valets maraton möter Power Pussy Podden Sveriges jämställdhetsminister. I en unik intervju försöker Nikita och Sanna lära känna vem Nina Larsson är bakom kavajen, vilka frågor som upprör he...

5 Sep 57min

8. Elli Elmondt – "Vilka känslor triggar pengar hos dig?

8. Elli Elmondt – "Vilka känslor triggar pengar hos dig?

Kvinnor i Sverige tjänar i snitt 6.3 miljoner kronor mindre än män under ett liv. Det är något som entreprenören och grundaren av Girlfriend Moneywise Elli Elmondt vill ändra på. Hennes drivkraft är a...

14 Jun 48min

7. Mona Ammar-Persson - "Jag offrar mig varje dag för deras barn"

7. Mona Ammar-Persson - "Jag offrar mig varje dag för deras barn"

I en unik intervju med polisen Mona Ammar-Persson får vi ta del av verkligheten inifrån. En verklighet som ger oss en inblick i hur vardagen för en polis kan se ut. Men vi får också ta del av en stark...

31 Mai 1h 7min

6. Angela Ahola – "Skulle du vilja vara din egen kollega?"

6. Angela Ahola – "Skulle du vilja vara din egen kollega?"

Varför borde vi dejta som bonde söker fru? Varför är karisma något som gör oss mer omtyckta? Och måste man verkligen jobba på alla sina relationer, även i arbetslivet?Power Pussy Podden möter doktorn ...

17 Mai 58min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
fryktlos
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid
foreldreradet
treningspodden
rss-ekteskapet
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-bisarr-historie
rss-kull
mikkels-paskenotter
rss-orjasater
sinnsyn
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-flydilla
branncast
uroskolen