Fra topptrent toppleder til et liv med fibromyalgi: når livet snur – og du må bygge deg selv opp på nytt

Hva skjer når du går fra å være topptrent, superstrukturert og i full kontroll til å få en kropp som plutselig ikke fungerer?

I denne episoden møter jeg Hanne Kolflaath – tidligere toppleder med over 25 års erfaring innen helse og digitalisering – som levde et aktivt liv, trente mye og til og med løp halvmaraton før kroppen en dag sa stopp.

Etter å ha vært i sitt livs form, ble hun plutselig rammet av sterk utmattelse og smerter fra topp til tå – og i 2023 fikk hun diagnosen fibromyalgi.

Men ut av det som kunne blitt et fullstendig sammenbrudd, skapte hun heller noe nytt: den digitale hjelpeappen «Helfi» for alle med fibromyalgi og kroniske smerter – bygget på egne erfaringer og det hun selv savnet da hun sto midt i det.

Vi snakker om:
– hvordan det føles når en sterk kropp plutselig ikke lenger spiller på lag
– symptomer mange ikke vet om (ja, selv kjempe øm hodebunn kan være en del av det!)
– hvor brutalt det kan være å gå fra høy kapasitet til å ligge utmattet på sofaen foran barna sine
– hvorfor det å få en diagnose faktisk kan være en lettelse – fordi du slipper å “ta deg sammen”
– hva hundrevis av brukere faktisk sier de trenger i en helseapp
– og hvordan håp og aksept ofte må gå hånd i hånd for å finne en ny vei videre

Dette er en ærlig samtale om identitet, kontroll, skam – og det å måtte redefinere hvem du er når livet ikke blir som planlagt.

For noen ganger er det ikke styrken som forsvinner -den bare må finne en ny form.

Appen «Helfi» finner du i AppStore, og du finner den også på Instagram under @helfinorge

Har du spørsmål eller innspill på denne eller andre episoder, er du mer enn hjertelig velkommen til å sende meg en DM på @magmaloumarthe på insta eller en mail til marthe@magmalou.com.

Takk som lytter!

See omnystudio.com/listener for privacy information.