Fødselshistorie med overvekt og risiko - hvordan bli møtt på en god måte i svangerskap og fødsel
Noen ganger får Janicke og Jenny henvendelser fra lyttere som ønsker å dele sine historier og erfaringer fra svangerskap og fødsel i podcasten. Denne gangen snakker jordmødrene med Anne Guri som forte...
19 Mai 1h 1min
Kynnere - om livmor-trening, Braxton Hicks og beskyttende fostervann
Replay: I denne episoden snakker Janicke og Jenny om kynnere. Hva er kynnere og kan man forveksle de med fødselsrier? Noen kjenner på masse kynnere fra tidlig i svangerskapet, imens andre ikke har opp...
11 Mai 16min
K-vitamin til den nyfødte - appelsin, fytomenadion og morsmelk
I denne episoden snakker vi om K-vitamin. En profylakse som vi gir til den nyfødte etter fødsel. Denne lille intramuskulære injeksjonen er i vinden for tiden og Janicke og Jenny vil derfor gi dere nok...
19 Apr 19min
Spiseforstyrrelser og graviditet - kropp, mat og trygghet
Dette er en episode som favner mange i større eller mindre grad. Har du et anstrengt forhold til kropp og mat så kan det gi deg ekstra utfordringer i svangerskapet. Jordmødrene Janicke og Jenny er på ...
30 Mar 52min
Termin - for sent til bursdagen sin. Er det så viktig med den datoen?
I denne episoden snakker jordmødrene Janicke og Jenny om termindatoen man får tildelt i svangerskapet. Har den egentlig så mye å si? Er det så viktig at terminen er akkurat den datoen og hva er det so...
16 Mar 21min
laTENS - strømgjerder og naturlig smertelindring i fødsel
I denne episoden fortsetter Janicke og Jenny å informere om smertelindringsmetoder som kan være gode å bruke i fødsel. TENS, eller transkutan elektrisk nervestimulering er et nyttig verktøy som kan br...
10 Feb 16min
Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet
Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperso...
11 Jan 17min
