374. Trendlistan
Träningspodden13 Apr 2023

374. Trendlistan

I veckans avsnitt av Träningspodden pratar Lovisa och Jessica bl a om vilka sorts aktiviteter de har ägnat sig åt under påsklovet. Jessica har tävlat på hästrygg och rensat upp runt huset. Och med anledning av förra veckans diskussion: hur ligger nu hennes formcheck till? Lovisa å sin sida har under påsken bl a sprungit milen, på löpband. Syftet var inte inte att göra det så fort som möjligt utan att istället fokusera på pulsnivån. Vi får veta hur Lovisa under tiden på bandet formcheckade sin puls och vad hon drar för slutsatser utifrån detta. Och så har Jessica med sig en lista på de senaste trenderna inom träning (ja, pulsklockan, den hänger med). Lovisa berättar vilka kurser hon skickat in ansökningar till inför höstterminen, detta för att komplettera och fördjupa sina träningskunskaper. Och Jessica överraskar när hon i stundens hetta berättar vilken kurs hon faktiskt nosar på att börja studera.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(467)

435. Lopprapport

435. Lopprapport

Lovisa har sprungit Stockholm Marathon för fjärde gången och sin typ 14:e mara. I veckans avsnitt blir det såklart en lopprapport. Speciellt intressant är det att få veta hur det kändes att springa i ...

6 Jun 20241h 19min

434. Ego

434. Ego

För första gången på nio år har Lovisa och Jessica sprungit ett lopp tillsammans, nämligen Vårruset på fem km! Det var ett sista sekunden-beslut eftersom Jessica egentligen hade tänkt promenera. Men h...

30 Mai 20241h 6min

433. Godishyllan

433. Godishyllan

Lovisa och Jessica har nyligen varit på samma Generation Pep-event, där även personer från svenska kungahuset befann sig och en hel del andra kända människor. Syftet med eventet var att upplysa om sve...

23 Mai 20241h 15min

432. Koll på pollen

432. Koll på pollen

Ett extra-avsnitt av Träningspodden ligger ute nu! Vi har genom åren fått massor av frågor om pollenallergi och om träning & pollenallergi, och nu har vi på begäran spelat in ett helt specialavsnitt o...

22 Mai 202429min

431. Kroppsångest

431. Kroppsångest

Veckans avsnitt inleds med ett litet announcement från Lovisa, något som kändes som en lättnad när hon själv fick reda på det! Jessica har från sitt håll - traditionsenligt - en färsk rapport från åre...

16 Mai 20241h 14min

430. Discokulan

430. Discokulan

Jessica poddar denna vecka från ett varmt land. Var eller varför får hon inte avslöja, men det handlar om jobb. Med fågelkvitter i bakgrunden kan hon däremot berätta om ett annat topphemligt projekt s...

9 Mai 20241h 13min

429. Soft Girl

429. Soft Girl

Vi har tagit klivet in i maj månad och nu SKA sommaren stanna. I veckans avsnitt pratas det såklart bland annat om Valborg. (Varken Lovisa eller Jessica stod framför en brasa, den saken är säker.) Lov...

2 Mai 20241h 2min

428. Spring i benen

428. Spring i benen

Medan Lovisa förbereder sig inför en stor tenta så är Jessica tillbaka från de döda - magsjukan alltså - och nu är det hennes tur att leverera content! I veckans avsnitt av Träningspodden får vi bland...

25 Apr 20241h 29min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
konspirasjonspodden
popradet
rss-henlagt-andy-larsgaard
lydartikler-fra-aftenposten
alt-fortalt
rss-espen-lee-usensurert
wolfgang-wee-uncut
grenselos
min-barneoppdragelse
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-dannet-uten-piano
fladseth
frokostshowet-pa-p5
rss-siktet
bokmerket-2