Broccoli och sömn (Varför sover man så gott efter du rökt?)

Broccoli och sömn (Varför sover man så gott efter du rökt?)

Vi spenderar ungefär en tredjedel av våra liv sovande.

Varje natt stänger hjärnan ner verkligheten – för att istället börja drömma, bearbeta känslor, sortera minnen och återställa nervsystemet.

Men vad händer när broccoli blir en del av den processen?


I det här avsnittet dyker Generalen och Mattias ner i sömnens, drömmarnas och hjärnans nattliga mysterium.

Vi pratar om varför sömnen är så viktig för oss, varför så många upplever att de sover bättre efter cannabis – men också om vad som faktiskt händer under ytan.


Vi går igenom:

🥦 Varför människan behöver sömn överhuvudtaget

🥦 REM-sömn, djupsömn och hjärnans “nattstädning”

🥦 THC, CBD och CBN:s olika påverkan på sömn och nervsystem

🥦 Weed dreams och extrema drömmar efter tolerance breaks

🥦 PTSD, mardrömmar och cannabis som självmedicinering

🥦 Om cannabis hjälper hjärnan återhämta sig — eller bara stänga av?


Förbättra dina sömnvanor genom att se hela avsnittet🥦😴

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(67)

🔥 Broccolipodden Special – Hampa Festivalen

🔥 Broccolipodden Special – Hampa Festivalen

I detta specialavsnitt av Broccolipodden, inspelat live under Hampa Festivalen, diskuteras cannabis, hampa, skapandet av en modell för ett politiskt parti – "Broccoli Partiet", politik och framtidens ...

1 Jul 1h 2min

Det gröna valet 2026 - Broccolipodden S2:A22

Det gröna valet 2026 - Broccolipodden S2:A22

Det gröna valet 2026 - Broccolipodden S2:A22Det här avsnittet är en kort introduktion inför vår livepodd på Hampafestivalen — där vi spanar in i valåret 2026 och ställer en enkel men obekväm fråga: va...

24 Jun 1h 7min

Finns medicinsk broccoli och hur får man det på recept? | Broccolipodden S2:A19

Finns medicinsk broccoli och hur får man det på recept? | Broccolipodden S2:A19

Hur går det egentligen till att få broccoli på recept i Sverige?I det här avsnittet tar vi dig hela vägen – från första besöket på vårdcentralen till en eventuell licens på fullspektrumolja eller blom...

10 Jun 1h 25min

Från jord till skörd – Del 1: Planteringen

Från jord till skörd – Del 1: Planteringen

Vi lämnar studion — och beger oss ut i fältet. 🌱I det här avsnittet tar vi med er ut i vårt hampaodlingsfält när vi planterar ut årets hampaplantor. Det här är första avsnittet i en helt ny serie där...

3 Jun 20min

 Kärt barn har många namn (Svenska c*nnabis-slang och kultur)

Kärt barn har många namn (Svenska c*nnabis-slang och kultur)

Vad kallar du din broccoli? I det här avsnittet tar sig Generalen och Mattias an ett av de roligaste ämnena i broccolivärlden — slangens historia och hur vi pratat om cannabis i Sverige genom tiderna....

27 Mai 55min

 Broccoli, föräldraskap och familjeliv (Hur förhåller man sig?)

Broccoli, föräldraskap och familjeliv (Hur förhåller man sig?)

Hur förhåller man sig som vuxen individ till broccoli i sin omgivning?I det här avsnittet pratar Generalen och Mattias om relationen mellan ansvar, vuxenliv, föräldraskap och cannabis. Inte bara kring...

20 Mai 1h

 HAMPAFESTIVALEN SPECIAL

HAMPAFESTIVALEN SPECIAL

Följ med oss ut till Törreingelund där årets Hampafestival går av stapeln.I det här avsnittet lämnar vi studion och tar en promenad genom området där Hampafestivalen äger rum den 25–27 juni 2026. Vi s...

18 Mai 56min

Populært innen Politikk og nyheter

giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
fotballpodden-2
forklart
popradet
stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
det-store-bildet
rss-gukild-johaug
hanna-de-heldige
dine-penger-pengeradet
rss-ness
aftenbla-bla
nokon-ma-ga
rss-espen-lee-usensurert
rss-penger-polser-og-politikk
e24-podden
grasoner-den-nye-kalde-krigen
ta-dokumentar