Var en förebild för återhämtning och ladda dina 5 batterier med Lina Ejlertsson

Hur skapar vi ett hållbart arbetsliv där återhämtning inte blir något vi skjuter upp till semestern?

I det här avsnittet av Ledarskap i praktiken gästas vi av Lina Ejlertsson – doktor i folkhälsovetenskap och expert på återhämtning i arbetslivet. Tillsammans pratar vi om varför återhämtning behöver bli en naturlig del av arbetsdagen och hur både ledare och medarbetare kan skapa bättre förutsättningar för att må och prestera hållbart över tid.

Vi pratar bland annat om:

🔋 De fem batterierna vi behöver ladda

🧠 Mikropauser och återhämtning på jobbet

👥 Återhämtningsstöttande ledarskap

🌱 Hur små förändringar kan göra stor skillnad

⚠️ Signaler på otillräcklig återhämtning

Lina delar konkreta råd, forskningsbaserade insikter och praktiska exempel som går att använda direkt i vardagen.

En podd för dig som vill utveckla ditt ledarskap. Här delar erfarna ledare insikter och praktiska tips och råd för att stödja din utveckling.

#podd #podcast #ledarskap #chef #ledarskapsutveckling

Besök oss på: www.ledarskapipraktiken.se

Maila oss på: info@ledarskapipraktiken.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(57)

Chefens guide inför sommarens ledighet

Chefens guide inför sommarens ledighet ☀️Hur planerar du semestern så att både verksamheten och människorna fungerar när alla behöver återhämtning? I det här avsnittet pratar vi om bemanning, rättvisa...

4 Jun 29min

Få kontroll över din kalender med effektivitetsexperten Petra Brask

Tajta deadlines, dubbelbokningar och mål som ska rapporteras. Samtidigt fylls kalendern på med möten, brandkårsutryckningar och ad-hoc frågor. Sen därpå kommer privata åtaganden när kalendern redan är...

7 Mai 35min

Så dödar du engagemanget - vanliga misstag många gör

Så dödas engagemanget - 3 misstag många görMånga chefer ställer frågan: “Hur skapar jag mer engagemang?”Men det är fel fråga.För sanningen är att engagemang sällan saknas från början. Det försvinner l...

23 Apr 28min

Medarbetarundersökningar - Slagträ, hyllvärmare eller utvecklande verktyg!

Medarbetarundersökningar – slagträ, hyllvärmare eller utvecklande verktyg?De flesta organisationer gör dem och de flesta lägger mycket tid på att både svara och analysera. Men ändå hör vi en hel del k...

9 Apr 58min

Balans mellan tillit och kontroll - kort

Hur hittar man egentligen balansen mellan tillit och kontroll i sitt ledarskap?Vi pratar bland annat om:• Varför tillit är avgörande• Varför kontroll behövs, trots dess negativa klang• Vad som händer ...

26 Mar 26min

Balans mellan tillit och kontroll - original

26 Mar 51min

Generation Z som Game Changer - original

I det här avsnittet av Ledarskap i praktiken pratar vi om hur Generation Z förändrar arbetslivet och vad det innebär för ledarskapet.Tillsammans med Anna Hislop, expert på generationsintelligens, utfo...

12 Mar 54min