#43: Mikä loppujen lopuksi on normaalia? – Neurokirjo ja ahdistus erilaisuudesta
Varapäre22 Mai

#43: Mikä loppujen lopuksi on normaalia? – Neurokirjo ja ahdistus erilaisuudesta

Tässä jaksossa puhutaan siitä, miltä tuntuu elää maailmassa, jossa kokee jatkuvasti olevansa vähän vääränlainen.

Moni neurokirjon ihminen kasvaa kokemukseen siitä, että on liian herkkä, liian intensiivinen, liian outo tai muuten vain “liikaa”. Vähitellen omaa käytöstä alkaa tarkkailla, peittää ja korjata, jotta kelpaisi paremmin muille.

Tätä kutsutaan vähemmistöstressiksi. Ja vaikka termi yhdistetään usein seksuaali- ja sukupuolivähemmistöihin, samanlaista jatkuvaa kuormitusta kokevat myös monet neurokirjon ihmiset.

Puhumme tässä jaksossa muun muassa:
🧠 maskaamisesta ja jatkuvasta itsensä säätelystä
🧠 ulkopuolisuuden kokemuksesta
🧠 siitä, mitä jatkuva väärinymmärretyksi tuleminen tekee hermostolle
🧠 ja miten omaa hyvinvointia voisi alkaa suojata vähän lempeämmin

Tämä jakso on sulle, joka olet joskus miettinyt:
“Miks muista tuntuu, etten oikein kuulu mihinkään?”

Et todellakaan ole yksin.

Kuuntele jakso ja nappaa mukaasi ajatuksia, jotka voivat tehdä suhteesta itseesi hitusen lempeämmän.

- Linkki Merjan mainitsemaan Duodecimin julkaisuun "Vähemmistöstressi uhkana seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen terveydelle"
👉 https://www.duodecimlehti.fi/duo16384

- Palautetta, kommenttia, kysyttävää?
👉 @varapare tai info@varapare.fi

- Kelan neuropsykiatriset kuntoutukset:
👉 Kuntoutuspalvelu Mindely

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(62)

#62: Pitääkö lapsen paha mieli aina korjata?

#62: Pitääkö lapsen paha mieli aina korjata?

Lapsi pettyy, pelkää tai suuttuu, ja aikuiselle tulee kiire saada hänet paremmalle mielelle. Kuulostaako tutulta? Tässä jaksossa puhumme siitä, miksi lapsen vaikeita tunteita voi olla niin hankala kes...

30 Okt 49min

#61: Nepsyys ja sateenkaarevuus – miksi ne kulkevat usein rinnakkain? | Vieraana Terhi Väisänen

#61: Nepsyys ja sateenkaarevuus – miksi ne kulkevat usein rinnakkain? | Vieraana Terhi Väisänen

Mitä yhteistä on neuroepätyypillisyydellä ja sateenkaarevuudella? Miksi sukupuolen ja seksuaalisuuden moninaisuus näyttäytyy tutkimuksissa tavallista yleisempänä neuroepätyypillisten ihmisten keskuude...

23 Okt 52min

#60: Miksi ruokailu on niin vaikeaa? Nepsy-lapsi ruokapöydässä

#60: Miksi ruokailu on niin vaikeaa? Nepsy-lapsi ruokapöydässä

Ruoka on valmis, mutta lapsi ei pysy tuolilla, syöminen unohtuu ja kastike on osunut väärään kohtaan lautasella. Sinun pinnasi on ehkä kireällä jo ennen pöytään istumista. Tässä jaksossa puhumme nepsy...

19 Okt 47min

#59: Miksi lapseni ei ole yhtä omatoiminen, kuin muut samanikäiset

#59: Miksi lapseni ei ole yhtä omatoiminen, kuin muut samanikäiset

Muiden samanikäiset lapset pakkaavat jo itse reppunsa, mutta oma lapsi tarvitsee edelleen apua jokaisessa vaiheessa. Miksi? Ja miksi se tuntuu vanhemmasta välillä niin turhauttavalta – tai jopa hävett...

9 Okt 42min

#58: Kun tavallinen pyyntö tuntuu uhkalta, osa 3 – Kun vanhemman kokemusta lapsesta ei uskota

#58: Kun tavallinen pyyntö tuntuu uhkalta, osa 3 – Kun vanhemman kokemusta lapsesta ei uskota

Mitä ajatella, kun koulussa lapsella näyttää menevän hyvin, mutta kotona hän romahtaa täysin? Tässä PDA-syvennyssarjan kolmannessa osassa puhumme siitä, miksi koti ja koulu voivat nähdä aivan erilaise...

2 Okt 37min

#57: Kun tavallinen pyyntö tuntuu uhkalta, osa 2: Kun vanhempi joutuu ennakoimaan kaiken

#57: Kun tavallinen pyyntö tuntuu uhkalta, osa 2: Kun vanhempi joutuu ennakoimaan kaiken

Kun aivan tavallinenkin pyyntö voi kaataa koko tilanteen, vanhempi joutuu ennakoimaan lähes kaiken: oikeat sanat, sopivan hetken, lapsen kuormituksen ja sen, mistä tänään voidaan pitää kiinni. Tässä P...

25 Sep 39min

#56: Kun tavallinen pyyntö tuntuu uhkalta – syvemmälle PDA-lapsen kokemukseen

#56: Kun tavallinen pyyntö tuntuu uhkalta – syvemmälle PDA-lapsen kokemukseen

Miksi lapsi voi vastustaa myös sellaista asiaa, jota hän itse haluaa tehdä? Tässä jaksossa pysähdymme tarkastelemaan vaatimusten välttelyä lapsen kokemuksen kautta. Yksinkertainen pyyntö, kuten kenkie...

18 Sep 32min

#55: Kun lapsi ei jaksa koulua – miten tukea ilman jatkuvaa taistelua?

#55: Kun lapsi ei jaksa koulua – miten tukea ilman jatkuvaa taistelua?

Tässä jaksossa puhutaan siitä hetkestä, kun huoli lapsen koulunkäynnistä alkaa vallata koko kodin. Läksyistä muistutetaan, kokeisiin lukemisesta neuvotellaan ja Wilmasta tulee yksi perheenjäsen lisää ...

11 Sep 43min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
fryktlos
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-bisarr-historie
rss-ekteskapet
sinnsyn
rss-orjasater
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-sarbar-med-lotte-erik
mikkels-paskenotter
rss-kunstig-intelligens-med-elisabeth-maren-og-morten
rss-kull
branncast