Att förbereda kommande ledighet som neurodivergent

Att förbereda kommande ledighet som neurodivergent

Räknar du ner dagarna till ledighet och semester? Men samtidigt är du lite orolig för att du vet att det brukar balla ur lite en vecka in. Det är inte konstigt eller ovanligt att känna så av ledighet för någon egentligen, och ännu skörare blir det när du är neurodivergent eller har neurodivergenta barn.

Så i det här avsnitten bryter jag ner lite varför det kan bli svårt men även hur du/ni kan göra för att förebygga att det blir det där kaoset och att ni istället känner att semester, ledighet och lov blir precis sådär bra som ni önskat från början.

Vill du ha stöd under sommaren? Gå med i medlemskapet på NPhelpr.se så finns jag där för att stötta er under ledigheten med.

Vi ses på NPhelpr.se eller på instagram @Nphelpr


Mailkontakt: amanda@kreativpanda.com

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(45)

När neurodiversitet möter ekonomi

När neurodiversitet möter ekonomi

ND och pengar - när exekutiva funktioner möter ekonomiOm ekonomi ger dig stress, skam eller total “nej tack” -känsla så är du inte ensam. I det här avsnittet kopplar vi ihop pengar med exekutiva funkt...

23 Jun 13min

Ett läsa av kroppens signaler som neurodivergent

Ett läsa av kroppens signaler som neurodivergent

I det här avsnittet pratar vi om varför kroppen kan kännas tyst, sen, eller helt ologisk när du är neurodivergent och hur interoception och sensorisk bearbetning påverkar allt från hunger och trötthet...

16 Jun 16min

Varför neurodiversitet?

Varför neurodiversitet?

Vi firar 40 avsnitt ihop! Oavsett om du lyssnat från start eller är helt nu så vill jag säga TACK och välkommen hit! I det här avsnittet förklarar jag varför jag använder ordet neurodiversitet och är ...

9 Jun 10min

Hillevi gästar: schemabrytande aktiviteter och sommarlov

Hillevi gästar: schemabrytande aktiviteter och sommarlov

Idag är avsnittet ett nytt "Hillevi gästar avsnitt"! Vi pratar schemabytande aktiviteter och kommande sommarlov. För hur gör man egentligen något som är oförutsägbart förutsägbart? (Och ja det är ett ...

2 Jun 16min

Att hantera prioriteringskaos

Att hantera prioriteringskaos

Har du också en lista med att göra som känns AKUT och sen står du ändå och scrollar mobilen eller kollar om något nytt uppenbarat sig i kylskåpet? Känner med dig! Och prioriteringskaoset är inte att l...

19 Mai 17min

Att tolka regeringens rapport om NPF och skolgång

Att tolka regeringens rapport om NPF och skolgång

Ny riksdagsrapport: 600 000 elever. En slutsats som borde skaka om oss alla.En elev med NPF och lågutbildade föräldrar har ungefär 40 procents chans att bli gymnasiebehörig. En elev med NPF och högutb...

12 Mai 18min

Att minska skam

Att minska skam

Skam är ett litet jobbigt men ack så viktigt ämne att prata om då det är starkt förknippat med neurodiversitet. Vi får redan sen barnsben fler tillsägelser, nej och suckar när vi inte presterar enligt...

5 Mai 14min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-kunsten-a-leve
rss-kull
takk-og-lov-med-anine-kierulf
mikkels-paskenotter
sinnsyn
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
hagespiren-podcast
level-up-med-anniken-binz
rss-bisarr-historie
fryktlos
rss-sarbar-med-lotte-erik