Löpträning för dig som ska åka Vasaloppet!

Löpträning för dig som ska åka Vasaloppet!

Låt oss testa 30 sek SkiErg tillsammans? Vi dyker ner i utmaningen, imponeras av Jutterdal och går igenom Frolles träningsvecka. Sen blir det löpträning och tips, hur ska man tänka kring långdistans, intervaller osv, vilket fokus ska man ha om t.ex. Vasaloppet är målet?

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(5)

Populært innen Sport

alt-fortalt
fotballpodden-2
fastlegen
ballspark
tv-2-b-laget
rss-gukild-johaug
rss-tv-2-snakk-sport-vm
viaplay-motor-pod
fotballpreik
breaking-marathon-limits
viaplay-premier-league-pod
fantasyradet
liverpoolno-pausepraten
lopeprat
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
united-we-podkast
rabona
unitedno
treningspodden
jegerpodden