#110 - Weniger essen, besser leben – 4 Tipps von Sadhguru
Was wäre, wenn weniger essen der Schlüssel zu mehr Energie wäre? Sadhguru teilt 4 Prinzipien die deinen Körper von innen verändern – ganz ohne Diät. 🌿 Was die yogische Wissenschaft seit Jahrhunde...
17 Jun 14min
Dein Magen wartet auf DIESE Vorbereitung | Sadhguru
Sadhguru erklärt, warum du jeden Bissen 24 Mal kauen solltest – und wie das bis zu 40% deiner Verdauung bereits im Mund erledigt. 🍽️ *****Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor u...
16 Jun 1min
# 109 - Richtig essen, weniger schlafen: So nutzt du dein volles Potenzial | Sadhguru
Richtig essen kann mehr verändern, als du denkst. In diesem Gespräch mit jungen Menschen erklärt Sadhguru, wie bestimmte Lebensmittel deinen Körper leichter machen, deine Konzentration schärfen – und ...
15 Jun 12min
Nur weil wir sterblich sind, beginnt die echte Suche | Sadhguru
Nur weil wir sterblich sind, wird das, was jenseits von Körper und Geist liegt, zu einer relevanten Suche ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 5...
14 Jun 1min
#108 - Sadhguru 360 – Wussten alte Mystiker mehr als die moderne Wissenschaft? | Ep. 1
Was wussten die alten indischen Mystiker über das Sonnensystem, das die moderne Wissenschaft erst Jahrhunderte später bestätigte? In der ersten Episode von Sadhguru 360 zeigt Sadhguru, warum der Greg...
13 Jun 45min
Überwinde die Angst vor der Meinung anderer
Überwinde die Angst vor der Meinung anderer „Transformation ist, wenn wer du bist nicht mehr durch die Meinungen anderer Menschen oder die Anwesenheit anderer Menschen bestimmt wird.“ - Sadhguru ***...
11 Jun 1min
#106 - Sadhguru: Trink weniger, iss mehr – die Wahrheit über Wasser
Wie viel Wasser braucht dein Körper wirklich? Sadhguru erklärt, warum dein Durstgefühl dein bester Ratgeber ist – und warum Obst und Gemüse genauso wichtig sind wie das Trinken selbst. ***** Sadhgur...
10 Jun 6min
