Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat15 Jun

#153 – SPECIAL: Vem tror du att du är i de små vardagliga situationerna? (dag 2)

I det här avsnittet tittar vi på de små, nästan automatiska sätten du kanske håller tillbaka utan att ens tänka på det.

När du säger "tack, men den är gammal" när någon ger dig en komplimang.
När du skriver "bara en liten fråga" fast frågan är helt rimlig.
När du sätter dig där du stör minst.
När du ber om ursäkt med hela kroppen fast du knappt står i vägen.
När du säger "det spelar ingen roll" fast det gör det.

Det här kan låta som småsaker, men jag tror inte att det är småsaker.

Det här är självbild i kroppen.

Det här är del två i min poddserie Vem tror du att du är?, där vi tittar på självbilden du kanske har lärt dig att leva ifrån, och alla de där platserna där du håller tillbaka i vardagen, i relationer, i business, i pengar, i synlighet och i sättet du tar plats.

För vad du tror om dig själv styr så mycket mer än du kanske tänker på. Det styr vad du vågar vilja, vad du vågar ta betalt för, vad du vågar säga nej till, vad du vågar ta emot, vad du vågar skapa och hur mycket av dig själv du faktiskt tillåter dig att visa.

Och kanske är den viktigaste frågan inte bara: vad vill du?

Utan:

Vem tror du att du är?

Vem tror du att du är? är en poddserie om självbild, expansion och om att sluta hålla tillbaka i business, relationer, pengar, synlighet och livet i stort.

Under de här avsnitten tittar vi på frågan från flera håll: vad du faktiskt tror om dig själv, var den bilden kommer ifrån, hur den syns i dina resultat, och vad som händer när du börjar bygga en ny självbild som kan bära det liv du säger att du vill skapa.

Det här är också det vi jobbar med i mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab, där du inte bara får förstå dina mönster, utan blir hållen, speglad och coachad i processen att faktiskt förändra dem.

Just nu kan du gå med i TIR / Mindset Mastery Lab och få extra tid, plus min nya omprogrammeringskurs Bli av med dina pengaprogrammeringar som bonus.

Maila Mindset till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.

Länkar som jag hänvisar till i podden:

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(245)

PREMIÄR! Alexandra & Mathilda – Måste trygg kärlek vara tråkig?

Välkommen till premiären av Alexandra & Mathilda! En ny liten podd i podden där jag och min nära vän Alexandra Bylund bjuder in er till våra samtal om livet, kärleken, business och allt däremellan. I ...

10 Nov 49min

#188 – Vi har flyttat till Spanien!

Jag är i SPANIEN!!! 😍 Och i det här avsnittet poddar jag för första gången från mitt nya hem i Estepona. Jag berättar om flytten, hur det känns att vara här och om en insikt som blivit så otroligt ty...

8 Nov 1h 2min

#187 – Höj din energi (utan musik)

Det här är en aktivering för dig som har fastnat i tvivel, tyngd eller känslan av att du inte riktigt ser vägen framåt. Ibland behöver vi inte tänka mer. Vi behöver skifta från att vara helt inne i pr...

21 Okt 8min

#187 – Höj din energi (med musik)

21 Okt 8min

#186 – När rädslan försöker stoppa din expansion

Om ungefär tio dagar flyttar vi till Spanien. Jag säljer av mina saker, rensar ut ett helt liv i Malmö och gör mig redo för någonting helt nytt. Och det märkliga är… jag är inte rädd längre. I det här...

18 Okt 37min

#185 – AKTIVERING: Hitta ditt livsmål (Med musik)

I den här aktiveringen får du släppa taget om vad du borde vilja och istället lyssna inåt. Vad längtar du efter? Vad vill du uppleva, skapa och använda ditt liv till? Du behöver inte veta hur du ska t...

14 Okt 10min

#185 – AKTIVERING: Hitta ditt livsmål (Utan musik)

14 Okt 10min

#184 – Så omprogrammerar du dig för nästa nivå med Brad Bizjack

I det här avsnittet träffar jag min vän och mindset-coach Brad, som jag lärde känna genom James Wedmores mastermind. Och alltså… jag ÄLSKAR att få prata mindset med människor som kommer med lite andra...

11 Okt 51min