Avsnitt 64 - Modiga människor vågar be om hjälp

Vad skiljer människor som nöjer sig med "helt okej" från dem som fortsätter växa, utvecklas och skapa resultat – både i livet och i karriären?

I det här avsnittet pratar Mona Wassermann och Jonas Höglund om varför de modigaste människorna ofta är de som vågar be om hjälp. Inte för att de är svaga, utan för att de är tillräckligt starka för att möta sina egna tankar, beteenden och begränsningar.

Du får följa med i ett samtal om mental träning, personlig utveckling och varför några få procents förbättring kan göra enorm skillnad – oavsett om du är företagare, chef, idrottare eller bara vill få ut mer av livet.

Vi pratar bland annat om:

✔️ Varför det fortfarande finns ett stigma kring att söka mental hjälp ✔️ Skillnaden mellan att vara nöjd och att vara färdig ✔️ Hur mental träning kan ge samma effekt som fysisk träning – fast på insidan ✔️ Varför de flesta underskattar sin egen utvecklingspotential ✔️ Hur 3–5 % förbättring kan skapa stora ringar på vattnet i både arbete och privatliv ✔️ Varför de som investerar i sig själva ofta får tillbaka mångdubbelt

Kanske mår du inte dåligt. Kanske fungerar livet ganska bra. Frågan är bara:

Hur mycket bättre skulle det kunna bli?

Lyssna nu och upptäck varför personlig utveckling inte är något för människor som har problem – utan för människor som vill växa.

Länk till:

VD RESET

👉 Vill du skapa en förändring? Ta ett aktivt beslut - Klicka på följ och klockan 🔔 – så ger du din mentala styrka en självklar plats i din vardag.

Vill du komma i kontakt med oss, har en fråga eller önskemål om en gäst du skulle vilja höra i podden når du oss här:

Hemsida

Instagram

LinkedIn