Mitochondries : la science derrière votre longévité avec le Pr Castronovo

« La médecine mitochondriale sera la mère de toute la médecine. »

De retour sur le podcast après un premier épisode, le Pr Castronovo vient présenter son livre, consacré aux mitochondries. Sa conviction est limpide : comprendre nos mitochondries, c'est comprendre notre énergie, notre vieillissement et beaucoup de maladie chronique.

Dans cet épisode, le Pr Castronovo nous plonge dans l'univers des mitochondries, ces bactéries ancestrales intégrées dans nos cellules il y a 1,3 milliard d'années, devenues le moteur énergétique de tout organisme vivant. Un épisode dense et accessible, qui pose les bases d'une nouvelle façon de comprendre la santé.

📖 Le nouveau livre du Pr Castronovo, « Mitochondrie, source d'énergie, de santé et de longévité » : https://www.amazon.com.be/Mitochondries-Sources-d%C3%A9nergie-sant%C3%A9-long%C3%A9vit%C3%A9/dp/2813236675

La formation du Pr Castronovo : https://www.mitochondrialacademy.com/

🎁 Il n'y a pas de mitochondries en forme sans un microbiote équilibré. Découvrez notre analyse du microbiote intestinal : https://symp.co/?utm_source=youtube&utm_medium=podcast&utm_campaign=castronovo

📌 Au programme de cet épisode :

- L'origine des mitochondries

- L'ATP, notre « monnaie énergétique

- Déclin du parc mitochondrial

- Lien Mitobiote & microbiote

Les « poisons mitochondriaux » du quotidien

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L’approche de Symp repose sur des analyses fonctionnelles approfondies, réalisées à domicile, pour identifier les déséquilibres biologiques qui peuvent contribuer à vos symptômes, puis vous guider vers un plan d’action concret.

Notre méthode en 3 étapes

✅ 1) Analyser

Nous examinons notamment le microbiote intestinal, certains marqueurs digestifs, et selon votre situation, des éléments liés à l’axe stress – digestion (ex : cortisol) afin de repérer d’éventuels déséquilibres (inflammation, fermentation/gaz, candidose…).

✅ 2) Objectiver

Vous recevez un rapport complet, structuré et pédagogique, qui explique clairement vos résultats et ce qu’ils peuvent signifier.

✅ 3) Agir

Nous vous proposons un plan d’action sur mesure, avec :

- des recommandations nutritionnelles adaptées

- et si nécessaire, des recommandations de compléments ciblés

📈 Votre corps évolue, votre suivi aussi : nos recommandations peuvent être ajustées en fonction de vos progrès.

Sujets fréquemment abordés sur cette chaîne

SII, syndrome de l’intestin irritable, intestin irritable, digestion difficile, ballonnements, gaz, douleurs abdominales, transit, constipation, diarrhée, microbiote intestinal, dysbiose, inflammation, barrière intestinale, fermentation, candidose, fatigue chronique, stress chronique, cortisol, axe intestin–cerveau, alimentation, hypersensibilité digestive.

⚠️ Important

Symp ne remplace pas un avis médical et ne pose pas de diagnostic.

En cas de symptômes importants ou persistants, demandez conseil à votre médecin.

🇫🇷🇧🇪 Symp est disponible en France et en Belgique.