#280: Val och beslut

Hur många gånger kan man sluta röka? Resan från beslutssprocess till beslut är ofta längre än nödvändigt och det kan vara svårt att välja vilket beslut som ska tas. Att det tar mer energi att fundera över valen än fatta ett beslut är långt ifrån ovanligt och i veckans avsnitt pratar vi om hur du kan fokusera på att istället för att grunna över alternativen fatta de beslut som tar dig framåt.