19. Fri vid 50

19. Fri vid 50

I veckans avsnitt möter vi Cristina Eriksson. Hon delar sin starka och livsförändrande berättelse om att ha levt i en relation med psykiskt och fysiskt våld.

Idag använder hon sin egen resa för att stötta andra kvinnor att hitta tillbaka till sin styrka, börja om och bygga upp sig själva igen. Vi pratar också om hennes kommande bok, med titeln Fri vid 50, som förhoppningsvis släpps under 2026.


Vårt samtal handlar om hennes budskap med boken och hon vill både vägleda andra hur man tar sig ur sådana relationer och hur man kan uppmärksamma signaler redan vid dejtingstadiet. Fri vid 50 innebär början på en lång resa att bygga upp sig själv, programmera om den inre dialogen och bli fri. Cristina var 50 när hon insåg att hon måste bygga upp hela sin person från början för att bli helt fri, därav namnet på boken.

Välkommen att lyssna på en gripande historia med budskapet: Det är aldrig för sent att börja om.

AnaCristina Eriksson hittar ni här:

https://www.instagram.com/anacriseriksson?igsh=amFxaGF1b21oYXg3


Lämna gärna 5 stjärnor i ratingen så blir vi tacksamma.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(38)

38. Appen som sänker stressnivån direkt

38. Appen som sänker stressnivån direkt

Vem vill inte ha omedelbart resultat? Häng med oss i avsnittet där vi provar ”live”. Vi samtalar med Filip Lindström, som har egna erfarenheter av stress och vet vad det kan göra med både humöret och ...

11 Okt 49min

37. Ärlighet och trygghet är grunden i relationer, med Mattis Norrvidd

37. Ärlighet och trygghet är grunden i relationer, med Mattis Norrvidd

Wow vilket avsnitt detta blev! Det var tänkt som en fortsättning på vårt tidigare samtal med Mattis men det utvecklades nästintill till ett live-coachning avsnitt. Välkommen att lyssna till Mattis gry...

27 Sep 55min

36. Att vara högkänslig! Vad innebär det i relationer, med Anna Candela

36. Att vara högkänslig! Vad innebär det i relationer, med Anna Candela

Vi samtalar med Anna Candela som är coach och specialiserad på högkänslighet. Här får du lära dig om vad det innebär i relationer, hur viktigt det är med återhämtning, hur känsligheten kan yttra sig o...

13 Sep 55min

35. Ett ständigt lärande i relationens skola

35. Ett ständigt lärande i relationens skola

Vi jobbar vidare. Det här är ett kortare avsnitt och vi förbereder oss för hösten. Inser hur olika våra ursprungsfamiljer är och mycket mycket mera. Vi kommer framöver ha fler gäster i studion och pra...

6 Sep 38min

34. Att hålla varandra, med Hanna Ideäng

34. Att hålla varandra, med Hanna Ideäng

Vi vill kunna leva livet fullt ut, utan begränsningar och det som håller oss tillbaka. Veckans samtal med Hanna Ideäng handlar om nervsystemets påverkan på vårt undermedvetna och att vi kan lära oss a...

30 Aug 1h

33. Jakob och Lena reflekterar och summerar

33. Jakob och Lena reflekterar och summerar

Följ oss gärna på DetNyaLivet2025Skicka gärna in frågor ni vill att vi reflekterar över, från vårt perspektiv.Ser fram emot en ny höst och en ny säsong.Jakob och Lena Hosted on Acast. See acast.com/pr...

23 Aug 39min

32. Att tolka kroppens signaler, med Lina Lanestrand

32. Att tolka kroppens signaler, med Lina Lanestrand

Vi är tillbaka efter semestern och taggade på nya spännande avsnitt.I veckans samtal med Lina Lanestrand läs vi oss om hur kroppen guidar oss genom livet. Hur skiljer vi på Egots signaler och själens ...

16 Aug 58min

31. Det undermedvetna styr oss, även vid dejtning. Anna Luik, förklarar hur det undermedvetna funkar och påverkar oss.

31. Det undermedvetna styr oss, även vid dejtning. Anna Luik, förklarar hur det undermedvetna funkar och påverkar oss.

I det här samtalet läs vi oss massor om vårt undermedvetna. Även när vi i våra dejtingappar försöker hitta kärleken så är det en hel del av våra underliggande strategier som styr oss, utan att vi vet ...

12 Jul 1h 5min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
fryktlos
rss-kunsten-a-leve
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-strid
rss-bisarr-historie
treningspodden
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-orjasater
sinnsyn
hverdagspsyken
mikkels-paskenotter
takk-og-lov-med-anine-kierulf
dopet
gravid-uke-for-uke
rss-mind-body-podden
hr-podden-2
rss-var-forste-kaffe