☕️ Psykososial kan du være sjøl – med Sylvi Thun og Marte Buvik fra SINTEF
Lederpodden23 Feb 2023

☕️ Psykososial kan du være sjøl – med Sylvi Thun og Marte Buvik fra SINTEF

Alle er enige om at det psykososiale miljøet på jobb er viktig. For både helse, velvære og prestasjoner. Det står til og med i arbeidsmiljøloven. Men hvordan vi definerer psykososialt arbeidsmiljø viser seg å være svært ulikt. Enkelte definerer det som hvor hyggelig du synes det er å drikke kaffe med kollegaene. Mens forskerne du får møte i dagens episode mener det er alt for snevert. Sylvi Thun og Marte Buvik fra SINTEF har sammen med sine medforskere Lisbeth Øyum og Solveig O. Ose intervjuet 56 medarbeidere i 30 virksomheter og fått svar fra 1153 norske virksomheter på hvordan de jobber med psykososialt arbeidsmiljø. I denne episoden deler Sylvi og Marte hva de fant. Og de gir sine beste råd til deg som leder for hvordan du kan jobbe systematisk og langsiktig for et sunt psykososialt arbeidsmiljø.

Episoder(285)

Hvorfor virker coachende ledelse?

Hvorfor virker coachende ledelse?

Hva slags leder er du? Hun som gir alle svarene? Som har kø i innboksen med medarbeidere som ønsker svar, avklaringer og din godkjennelse på stort og smått?Da er sjansen stor for at du ikke har en coachende lederstil. Coachende ledere lytter, spør gode spørsmål og utfordrer. En coachende leder ser det som sin viktigste oppgave å legge til rette for at den andre kan være den beste utgaven av seg selv på jobb.Coaching handler ikke om å ha det trivelig på jobb. Selv om det kan være en bieffekt. Det handler om å skape bedre prestasjoner og mobilisere en kollektiv intelligens. Og å innse at du sannsynligvis ikke sitter på de beste svarene selv. Referanser til denne episoden:How to Build a Coaching Culture, with Andrea Wanerstrand (podcast)Microsoft Leaders Are Asked to Showcase 3 Skills. Recent Psychology Research Says You Should Too (Inc.com, 2019)👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Des 202032min

Hvordan få digital læring som virker?

Hvordan få digital læring som virker?

Å koble strøm på et foredrag er ikke det samme som å bedrive digital læring. Hvis vi definerer læring som å endre atferd eller tankemønster. Hver eneste uke siden 12. mars har vi gjennomført eller utviklet digital læring for ledere og HR. I denne episoden deler vi våre erfaringer om hva som funker og hva som ikke gir effekt.Vi gir deg 5 konkrete råd som du kan bruke til å skape bedre digital læring i din virksomhet. 👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Des 202026min

Hvordan bli venn med stress?

Hvordan bli venn med stress?

Har stress på jobb noe som helst å gjøre med ledelse? Eller er det bare du som må lære de rette teknikkene for å stresse ned?Hvorfor har stress et så dårlig rykte, når så mange av oss trenger stresset for prestere og nå ambisiøse mål? Må man brenne for jobben for å kunne bli utbrent?Velkommen til en hel episode om stress. På godt og vondt.  👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Nov 202027min

Hvordan skape  motivasjon for endring?

Hvordan skape motivasjon for endring?

Hvor motivert blir du av ledere som i forkant av en stor organisatorisk endring kjører mantraet "ingen vil miste jobben, alle beholder lønna" på repeat? Når endringsprosesser blir dårlige handler det ofte om lederes manglende evne til å forstå hva som motiverer sine medarbeidere. Løfter om å beholde jobben og pensjonsordningene er dessverre ikke det som skaper engasjement og oppslutning om endring hos flinke folk.Nøkkelen til vellykket endringskommunikasjon er en grunnleggende forståelse av de indre motivasjonskreftene og hvordan du kan legge til rette for den indre motivasjonen. Det handler om mestring, autonomi og opplevelsen av å være en del av noe som er større enn deg selv. 👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Nov 202028min

Hvordan lede med autoritet, uten å bli autoritær?

Hvordan lede med autoritet, uten å bli autoritær?

Enten du liker det eller ikke har ledere makt. I alt du gjør sender du signaler til omgivelsene om din autoritet og status. Makt kan være et viktig verktøy for å skape endring. En overdreven bruk av autoritet i en norsk virksomhet – vil sannsynligvis ikke bidra til den endringen du ønsker. Det samme gjelder en leder som ikke viser noe autoritet. Forskning viser at effektiv utøvelse av makt og status handler om å ha evnen til tilpasse makt-signalene til situasjonen. Altså en fleksibel form for lederstil der du forstår når du må skru opp eller ned grad av autoritet. Det handler om enkle ting som hvordan du bruker stemmen din. Snakker du om «vi» eller «jeg»? Avbryter du andre i møter eller lytter du og tar notater?Referanse:HBR Ideacast: Defining and Adapting Your Leadership Style 👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Nov 202022min

Hva er ditt talent, overslag eller allergi?

Hva er ditt talent, overslag eller allergi?

Effektivt lederskap forutsetter selvinnsikt. Selvinnsikt handler om å forstå seg selv. Egen motivasjon, reaksjonsmønstre, forsvarsmekanismer og hvordan du påvirker andre med din måte å være på.I denne episoden blir du bedre kjent med kjernekvadranten, eller talent/overslag modellen. Modellen gir en enkel, men effektiv inngang til å bli bedre kjent med seg selv og sine kollegaer. Den gir også et språk for å snakke om individuelle forskjeller på en mer konstruktiv måte enn å kun beskrive dårlige og gode egenskaper.Referanse:https://www.linkedin.com/pulse/hvordan-du-kan-bruke-styrkene-dine-smartere-andreas-tvedt-segrov/?originalSubdomain=no 👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Nov 202030min

5 Psykologiske hyper vi skulle ønske var sanne

5 Psykologiske hyper vi skulle ønske var sanne

Når noe høres for godt ut til å være sant – er det ofte det. Også innenfor psykologisk forskning.Har du hørt at enkelte har en dominant høyre hjernehalvdel? Eller at growth-mindset er veien til suksess? Beklager. Men mye tyder på at det er bullshit. I denne episoden knuser jeg fem overhypede psykologiske konsepter og slår et slag for kritisk tenkning. 👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Okt 202023min

Hvordan få økt gjennomslag?

Hvordan få økt gjennomslag?

Hanne Lindbæk er skuespiller og kommunikasjonscoach. Hennes spesialitet er å trene ledere på å være seg selv - på en måte som gir best mulig gjennomslag. I episoden deler hun sine beste verktøy og tips til ledere som ønsker økt gjennomslag. 👩🏽‍🎓 Ledernettverket er nå åpent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no 🎤 Foredrag og workshops med Tor Åge booker du her: http://torage.no 📧 Meld deg på nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Okt 202044min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
e24-podden
utbytte
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
pengesnakk
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
stormkast-med-valebrokk-stordalen
finansredaksjonen
pengepodden-2
rss-sunn-okonomi
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge-en-podcast-av-sonia-loinsworth
lederpodden
okonomiamatorene
rss-investering-gjort-enkelt
rss-markedspuls-2
hr-podden-2