Stolen Focus: Why You Can’t Pay Attention (Johann Hari): Häiriö ei ole vain sinun asetuksissasi

Se on oudon helpottavaa ajatella, ettei keskittymisen hajoaminen ehkä olekaan oma luonteenvika — ja vähän kiusallista huomata, mitä siitä seuraa.

Johann Harin Stolen Focus antaa voimakkaan vapautuksen: huomio ei vain katoa, sitä revitään auki järjestelmillä, kannustimilla ja arjen kanavilla. Mutta Aino ja Lauri jäävät kiinni siihen hetkeen, jossa tämä oikea selitys muuttuu helposti väärän kokoiseksi ratkaisuksi.

On mukavaa säätää ilmoituksia. On paljon vaikeampaa kysyä, miksi työpaikalla odotetaan vastausta tunnissa, miksi Wilma voi piipata iltayhdeksältä, tai miksi pankki, hoiva, koulu ja asiakkaat tulevat kaikki samaan laitteeseen samalla kiireellisyyden tunnulla.

Tässä jaksossa mökkirauha ei ole detox-unelma vaan koe: se näyttää, että huomio voi palautua, kun olosuhteet muuttuvat. Mutta lossilla heräävä puhelin näyttää myös, miksi pako ei voi olla ratkaisu.

Jakson yksi ajatus ei ole keskittymistekniikka. Se on tasonvaihto: missä kohtaa häiriö oikeasti päätetään — ja mitä tapahtuu, jos helpotus omasta syyttömyydestä saa meidät olemaan hiljaa juuri silloin, kun yhteistä sääntöä voisi muuttaa.

Jos jakso auttaa nimeämään jonkin yhteisen huomiosäännön, tilaa podcast ja jaa se ihmiselle, jonka kanssa siitä voisi puhua.

Toteutettu tekoälyn avulla.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(18)

The Righteous Mind (Jonathan Haidt): Liian nopeasti oikeassa

Oma “ei” ehtii joskus tulla ennen kuin yksikään hyvä perustelu on vielä valmis. Tässä jaksossa Aino ja Lauri tarttuvat Jonathan Haidtin kirjaan The Righteous Mind ja siihen vähän nöyryyttävään ajatuks...

5 Aug 10min

Seeing Like a State (James C. Scott): Kun vanha onnistuminen ei päästä varoitusta sisään

Joskus henkilötunnus pelastaa hengen — ja seuraava kenttä ruudulla vie avun väärään todellisuuteen. Tässä jaksossa Aino ja Lauri eivät tee helppoa “byrokratia ei ymmärrä elämää” -lukemaa James C. Scot...

3 Aug 11min

Together (Vivek H. Murthy): Kun kutsu kuulostaa säälinä

Kutsu voi olla ystävällinen, ja silti siinä voi kuulua ensimmäisenä se, että joku on huomannut liikaa. Tässä jaksossa Aino ja Lauri lähtevät varovaisesti Vivek H. Murthyn kirjasta Together. Aluksi se ...

29 Jul 10min

Range (David Epstein): Kun uusi alku ei vielä vastaa takaisin

Uusi kurssi voi tuntua liikkeeltä juuri silloin, kun se oikeasti suojaa siltä hetkeltä, jossa joku vastaisi takaisin. Tässä jaksossa Aino ja Lauri lähtevät Range-kirjaan vähän epäluuloisesti: onko täm...

27 Jul 10min

Drive (Daniel H. Pink): Kun ehto alkaa tehdä työtä puolestasi

Huomaat yhtäkkiä optimoivasi sitä, mikä näkyy — et sitä, minkä takia aloitit koko työn. Tässä jaksossa Aino ja Lauri lukevat Daniel H. Pinkin Drive-kirjaa ensin vähän epäluuloisesti: kuulostaako tämä ...

22 Jul 12min

Daring Greatly (Brené Brown): Panssari ei jää sun sisään

Se hetki kun olet sanomassa jotain totta, mutta suusta tuleekin “ihan hyvää”, voi tuntua pieneltä kohteliaisuudelta — tai tavalta pitää oma rooli kasassa. Tässä jaksossa Aino ja Lauri lähtevät vähän v...

15 Jul 11min

Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less (Greg McKeown): Pieni kyllä ei näytä vielä laskua

Puhelimessa “kyllä se järjestyy” ehtii joskus ulos ennen kuin käsi on edes liikkunut kalenterille. Tässä jaksossa Aino ja Lauri lukevat Greg McKeownin Essentialismia kesän kautta: sen oudon tilanteen,...

13 Jul 10min