14. Det som står i vägen - Responsiv lust hos män

Det finns en bild av manlig sexualitet som något som alltid finns där. Det finns en förväntan både från omgivningen och oss själva att vi alltid är sugna på sex och alltid redo när partnern vill. Men för många av oss män står inte sexlusten alltid i givakt, redo för nästa tillfälle som ges.

Med tanke på de föreställningar som finns om manlig sexualitet är det inte så konstigt att många av oss tänker att det är något fel på oss när lusten inte bara är där. Vi tänker att vi inte har någon sexlust och att vårt libido är dåligt.

Ofta rör det sig i verkligheten om att vi har en responsiv sexlust, att vi behöver någonting utifrån att reagera på för att vår lust ska väckas. En responsiv sexlust är varken lägre eller sämre än spontan sexlust, den fungerar bara på ett annat sätt än hur vi lärt oss att manlig sexualitet ska fungera.

I dagens avsnitt pratar jag och min partner och kollega Marika smith som är sexinspiratör och driver podden Sex på Riktigt om Responsiv lust. Ett ämne som hon är mycket välbekant med och pratat mycket om i sin podd. Men hur ser den ut hos män?

Läs mer om min kurs MJUK REBELL

Läs mer om min coaching

Vill du lyssna på Marikas podd Sex på riktigt kan du göra det här

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(18)

17. Att vara ihop med en nörd

I dag delar jag med mig av ett samtal jag hade med Marika i bilen i våras på självaste David Attenboroughs födelsedag. Vi pratar bland annat om nördighet och hur det är att leva med en person med star...

1 Sep 46min

16. Det som står i vägen - Ängslan

Få saker kan förlama oss så mycket som ängslan och en vilja att vara andra människor till lags. Vi tappar lätt bort oss själva och fastnar i tankeloopar som är svåra att ta sig ur där vi försöker föru...

19 Aug 54min

15. Det som står i vägen - Bristtänk

Bristtänk och överflödstänk är två begrepp som används för att förklara olika mindsets och används ofta i helt andra sammanhang än kring sex och relationer. Men bristtänk, alltså ett mindset där man b...

5 Aug 56min

13. Det som står i vägen - Skam

Skam kan verkligen vara en förlamande känsla, både när vi själva känner den eller möter den hos andra. Jag tror att vår rädsla för och vår oförmåga att hantera skam är ett centralt hinder för oss att ...

8 Jul 1h 1min

12: Fredrik - Att låta sig formas av sin ADHD

Vad händer när vi slutar se ADHD som något som ska åtgärdas i våra liv? När vi lyssnar på vilka vi faktiskt är och låter det styra hur vi lever våra liv som mjuka rebeller?Det här är säsongens sista a...

23 Jun 50min

11: Fredrik - Mjuk rebell med ADHD

Hur kan ADHD forma oss som Mjuka rebeller? Hur formas vi av andras förväntningar när vi inte passar in i normer kring hur man är man och hur man är sexuell?I dagens avsnitt pratar jag med Fredrik som ...

17 Jun 52min

10: Peter och Tommie - Hur känns sex när man är ett team?

Vad händer när sexualitet får bli ett samspel?Hur utvecklas vi när vi får utforska sex tillsammans med andra – utan att behöva bära allt själva?Kan manlig gemenskap förändra hur sex känns?I dagens avs...

10 Jun 43min